Лайфхак – разрешить свою трудность самому

Лайфхак - разрешить свою трудность самому Саморазвитие

Лайфхак – реши проблему сам

♨️Есть ли у тебя сейчас проблемы в жизни?

♨️Не знаете, как решить?

Задайте себе мощный вопрос, который поможет вам взглянуть на свою проблему по-другому!

⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️

💢ЧТО ВАМ ВЫГОДНО ОТ ЭТОЙ ТРУДНОСТИ? 💢

Этот вопрос ставит многих людей в тупик и люди не знают, что ответить. Это может показаться абсурдным. Но если задуматься, ответ на этот вопрос может дать вам совершенно новый взгляд на вашу проблему, а в некоторых случаях даже найти решение.

🔅например, могут быть внутренние сложности:

– Боюсь

– Я не верю в себя

– я обесцениваю себя

Задайте себе вопрос: какая польза от страха, неуверенности, обесценивания себя? Какая тебе от этого польза?

🔆ответы могут быть разными:

– Мне выгодно бояться, потому что мне не надо ничего менять

– Моя неуверенность дает мне ощущение стабильности. Ведь если я проявлюсь, скорее всего начнутся изменения, к которым я, возможно, не готов.

— Мне выгодно продолжать обесценивать себя, потому что именно так я понимаю, кто я. Обычно мне всегда «не до…» и это мой привычный образ жизни, мое понимание и осознание себя.

И это еще не все ловушки сознания.

🔆Могут возникнуть бытовые трудности:

– муж пьет, я не могу его оставить и у меня уже нет сил жить с ним. ➡️Какое для вас преимущество продолжать с ним жить? Возможно, вам нравится роль жертвы в данной ситуации, и вы не можете добровольно от нее отказаться?

– начальник-тиран съел мне весь мозг, но я не могу уйти с работы, меня останавливает страх не найти лучшего ➡️ чем вам помогает эта ситуация? Может быть, вам комфортно находиться там, где вы есть, и не развиваться?

Читайте также:  Сложный выбор. Как его сделать и нужно ли...

– Я училась на астролога, но боюсь заявить о себе, брать деньги за консультации ➡️ чем это вам поможет?

Может быть, сидя “в тени” ты позволяешь себе быть собой, потому что быть собой среди людей для тебя ужасно страшно и может быть корни уходят в детство. но ты не знаешь, что со всем этим делать.

Наши внутренние препятствия часто идут нам на пользу. Они обеспечивают сохранность каких-то важных для нас вещей и словно защищают психику от повреждений.

На самом деле, можно преодолеть эти препятствия и начать жить новой жизнью без кровопотери. Живите так, как хотите.

Записаться на консультацию можно в личном сообщении 😊❤️

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий