Куда подевалась безопасность?
Очень частый запрос на терапию – это чувство понижения и постоянное ожидание опасности, как тень, за нас издалека Я и сама не понаслышке знаю, о чем идет речь в современных реалиях трудно найти период, когда всё спокойно и стабильно, как затишье раньше бурей.
Знакомо вам, когда вроде бы всё нормально, ничего страшного не происходит, фоновая тревожность всё равно присутствует, как лёгкий ветерок, предвещающий шторм? Надо было произнести что-то ужасное, как если бы над головой нависла черная туча обратиться к магической мысли и решить, что это за интуиция, а возможно, разобраться в Причины, заглянуть вглубь своего страхования.
Забегая вперед, скажу, что стрессы и неожиданные события, как неразрешенные уравнения, прожиты в данный момент продолжаются с нами, как призраки из прошлого, наименьшее присутствие в ощущениях начать сигналить и триггерить.
Корни панического состояния могла раскрыться в далёком детстве, когда с вами случилась опасность, как гром среди ясного неба надежных объятий сильного роста не удалось никого не было рядом или как принято, родители успокоили, увлекли разговорами сразу, не ожидая развитие истерики ребенка бальзам на рану, и плакать совсем расхотелось, но страх и ужас остался, записавшись как убеждение, что весь мир становится опасной игрой в прятки.
Конечно, опасностей в жизни довольно много, как камней на пути, но человек, как правило, научился очень легко приспосабливаться и адаптироваться, например тростник на ветру находим выход, и рядом есть другие люди, которые могут прийти на помощь, протянув руку в сложный момент.
Многие травмирующие события из детства глубоко запрятаны в недрах памяти, как секреты в в старых сундуках, и только маяками иногда подсвечивают живем с нами на неосознаваемом уровне в постоянном режиме, например, тихий шёпот, который не утихает. Во время терапии возможно вернуться к этим событиям качественно, прожить скрытые эмоции, но уже с надежной и безопасной поддержкой, как будто заново учимся плавать в тихом озере.
И вот, в этом процессе мы приобретаем навыки, опирающиеся на реальность, находим ресурсы для решения, убеждение, что выход существует, как свет в конце лабиринта я в этом уверен.
Приглашаю вас принять участие в терапевтической сессии, чтобы вместе восстановить чувство уверенности и умиротворения качественной жизни, как луч свет, пробивающийся сквозь темные облака.
Вотсап, Телеграм
📲 +7-902-513-42-43
- Хотите связаться со мной?
