Когда вы в отношениях и внезапно проваливаетесь в пустоту.

Когда вы в отношениях и внезапно проваливаетесь в пустоту. Саморазвитие

Когда вы находитесь в отношениях, вы внезапно чувствуете себя опустошенным.

Когда вы находитесь в отношениях и внезапно чувствуете себя опустошенным.

Все было хорошо, а потом вдруг ты как будто исчез. Тебя не стало.

Или другой человек становится всем. Без него — паника, депрессия, исчезновение.

Это не «Ты слишком чувствителен».

Это может быть признаком забытой травмы.

👶 Если ребенок теряет мать (или ее духовное присутствие) через 1-2 месяца после рождения, это больше, чем просто потеря.

Это катастрофа для ума, потому что у ума еще нет «я», чтобы справиться с этой потерей.

Что дальше?

💔 Отношения зависимые или избегающие.

Либо ты сливаешься с толпой, либо теряешься,

Или держитесь на расстоянии, потому что близость = угроза вымирания.

🌪️ Крайне чувствителен к «отстраненности» окружающих.

Он не ответил, его мысли были рассеянны, глаза холодны — его сердце уже было полно паники.

Но эта паника исходит не «здесь и сейчас», а из того места, где объект исчезает навсегда.

🫥 Трудно чувствовать себя без других.

Когда ты один, ты словно исчезаешь.

Близость дает ощущение жизни, но ее нестабильность ужасает.

🧱 Заморозка разума.

Иногда все наоборот — настолько тихо, что ничего не чувствуешь.

Разум предпочитает не беспокоиться, чтобы не рухнуть.

Но вместе с болью приходит и замораживание способности любить.

Что происходит, когда ребенок теряет мать в раннем возрасте? Это травма потери первичного объекта. В классическом и современном психоанализе это называется ранней нарциссической травмой или травмой разрушенного контейнера (Бион).

что случилось:

🔹 1. Отсутствие функций отражения и сдерживания

–Мать — это больше, чем просто опекун. Она — основной носитель страхов, чувств и волнений своего ребенка.

Читайте также:  Техника Помидора (Pomodoro Technique)

Полуторамесячный ребенок еще не способен психологически обрабатывать эмоции. Без матери все исходные материалы опыта не могут быть усвоены.

Бион: Без контейнера эмоции не станут мыслями, разум задохнется из-за «неусвояемости”.

🔹 2. В себе образуется «дыра

——Подобная утрата наступает слишком рано, и человек даже не осознает, что это утрата объекта, а утрата самого себя.

— Это может быть основой хронического чувства пустоты, несуществования, ощущения, что «без кого-то другого я не существую».

🔹 3. Разум может развиваться по типу «ложного я» (Винникотт)

——Дети могут приспособиться к отсутствию объекта путем чрезмерной адаптации. Формируется «я», которое выглядит «нормальным», но отчуждено внутри.

— Жизнь как будто «в кавычках», без какой-либо внутренней достоверности.

🔹 4. Нарушение символической способности

— Разум не может овладеть внутренним языком, если у него нет чего-то еще, о чем он мог бы размышлять и что ему можно было бы назвать.

— Поздняя стадия — трудности с пониманием эмоций, физических выражений, а не слов (алекситимия, психосоматическое расстройство).

🔹5. Эмоциональная жизнь становится вульгарной и жесткой

— Ребенок может впасть в состояние психического оцепенения: это реакция неспособности подавить волнение.

– Это может быть прототипом депрессивного или шизофренического функционирования.

Что он «чувствует”?

Быть брошенным, даже не осознавая этого.

Невидимая паника.

Безымянная боль.

Мир — это пространство без границ и полное опасностей.

Психологически это может стать неосознанным сценарием катастрофы, который «оживает» в отношениях, особенно в близких.

Эти вещи не проходят «сами по себе”.

Но эти переживания можно пережить заново — с другими людьми, в спокойной, исцеляющей обстановке.

Здесь разум наконец-то получает вместилище.

Здесь вы никогда не останетесь одни — даже если вам покажется, что у вас ничего нет.

Читайте также:  Что это такое Транзактный Анализ и в чем его особенность?

Если вы откликнетесь, пожалуйста, подпишитесь ♥️, я пишу о том, как ранние потери живут в нас и как мы с ними справляемся.

👇👇👇👇👇👇👇👇

https://t.me/kseniyamalakhovapsyhoterapevt

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий