Как семейный психолог и терапевт, я часто сталкиваюсь с этими вопросами в своей практике.
Дорогие девушки и женщины, мир – зеркало наших душ. Мы автоматически, неосознанно передаем миру нашу «внутреннюю программу» — свой образ жизни, свое отношение к себе. Мы выбираем того, кто проходит первичный «автоматический отбор», осуществляемый нашими телами и разумом, либо путем поиска на сайтах знакомств, либо путем случайного выбора среди многих. А у взрослых уже задействовано сознание, думая о партнере и возможностях отношений с ним. Да, мы созданы такими. Бывает, что сознание не активируется, решения принимаются необдуманно, и тогда человек остается в неудовлетворительных отношениях и из них сложно выйти.
Когда вы ищете спутника жизни, задумываетесь ли вы дважды о том, чего вы ожидаете от мужчины, которого хотите рядом с собой?
Как должны выглядеть ваши отношения и как вам следует жить, насколько партнеры, которых вы выбираете или выбираете, соответствуют этим идеям и соответствуют ли они вообще?
Выбор партнера и построение отношений напрямую зависят от того, как мы думаем о семье и как мы воспринимаем роль мужчины в семье. Эти идеи часто зарождаются в детстве.
Можно ли встретить человека так быстро, как если бы вы вытянули билет и выиграли в лотерею, чтобы он не «лажал» и не ссорился с вами с момента знакомства и до последнего дня вашей жизни? ? Значит, всё будет «фиолетовым», «как в сказке»?
Нет это не правда. Все живые, меняющиеся люди, у каждого свой способ общения, свои потребности, цели, решения, особенности, качества. Когда вы и ваш партнер не согласны, это всегда приводит к конфликту. И вопрос в том, будет ли ваш конфликт конструктивным. Умеете ли вы прислушиваться к людям и их потребностям, где-то понимать и принимать определенные характеристики? Задайте себе эти вопросы.
Когда пары знакомятся друг с другом и начинают отношения, это лучшее время, чтобы лучше узнать друг друга, изучить, понять, почувствовать, исследовать, «получить указания друг от друга» и решить, стоит ли двигаться вперед или нет. Жить мне с ним или нет? Нет необходимости «играть в игру», притворяясь тем, кем вы не являетесь. Ошибки – нормальная часть нашей жизни. Даже если вам не повезло и вы не встретили свою вторую половинку, вы продолжаете стремиться к счастью.
Вот несколько небольших, универсальных рекомендаций для этого поиска.
- Анализ семьи, в которой вы выросли. Какими вы видите своих отца и мать и их отношения? Хотите ли вы такую же семью для себя и своих детей, что бы вы приняли, а что бы изменили? Что вы чувствуете, когда вспоминаете об этом?
- Анализ ваших предыдущих и нынешних отношений. Как выглядит ваш партнер. Кого это больше всего привлекает, кого отталкивает и что именно? Что вы получили в своих отношениях, чего не получили, его сильные и слабые стороны. Какие негативные моменты для вас не очень важны, а какие вам совершенно противоречат?
- Как вы относитесь к себе, принимаете, уважаете, любите и находите себя привлекательным?
- Каких отношений вы сами хотите? Давайте напишем об этом рассказ. В конечном счете, сделайте это конкретной, измеримой, достижимой, четкой целью, которую вы видите в своих мечтах, и составьте план того, как и что вы будете делать для достижения этой цели.
Имея в отношениях более 20 лет и работая с парами и семьями, я могу сказать вам одну вещь …
Построение гармоничных отношений, основанных на доверии, взаимопонимании и любви, а со стороны любимого человека – эмоциональной саморегуляции, адаптации и взаимодействия с другими и своими людьми – задача двух людей, исследователя и наблюдателя. Это практика принятия качеств, но рядом другой человек. У него есть свои мечты, цели и потребности. Он также человек, который ищет счастья в жизни.
Вместе мы можем построить и разделить общее счастье!
Это вовсе не значит, что человека нужно обучать, ничего не получится, если у самого человека нет желания измениться. Есть моменты, характеристики, качества, которые с вами несовместимы, и здесь вам нужно решить, стоит ли заводить отношения с таким человеком или лучше продолжать поиски. Осознав это, не нужно откладывать такое решение, ведь каждый, в том числе и партнер, имеет право найти «вторую половинку».
Вместо того, чтобы тратить годы на то, чтобы потеряться в лабиринте личных блоков, сомнений, разочарований и неудач, семейные психологи и терапевты могут помочь вам более глубоко разобраться с внутренними убеждениями, которые мешают вам строить отношения и повышать самооценку. Проанализируйте причины и выясните, почему вы не можете встретить человека, который вам нравится.
Я надеюсь, что эта информация будет полезной поздравляю!
Получите консультацию семейного психолога или терапевта
https://www.b17.ru/my_new_online.php?p=474402
- Хотите связаться со мной?
