- Воспитание детей – это искусство баланса. Мы хотим защитить наших детей от боли, дать им больше возможностей и научить их всему, что мы знаем. Но в своем стремлении быть рядом каждую минуту мы порой не замечаем, как лишаем их самого главного: возможности почувствовать свою силу, свои крылья. Уверенность не приходит от нашего контроля или заботы. Оно рождается там, где детям дано право на независимость и доверие.
Когда забота становится клеткой Всякий раз, когда мы спешим исправить ошибки наших детей, предлагать решения до того, как они об этом подумают, или вмешиваться в их выбор, мы лишаем их возможности познать себя. Это делается не со злого умысла. Мы беспокоимся о них. Но именно на этих маленьких ошибках — пролитом соке, забытом уроке или проигранной игре — дети учатся. Без такой ситуации ему было бы трудно понять, что он сможет с ней справиться. Без этого понимания уверенность остается недостижимой.
Кажется, нас беспокоит чрезмерная опека. Но для детей это сигнал: «Без меня ты не справишься». Мы неосознанно превращаем их мир в клетку, где всегда есть безопасность, но нет места для роста.
Что делает ребенка уверенным в себе?
Детям нужно больше, чем просто внимание. Ему нужно видеть, что люди любят его таким, какой он есть, а не за его успех. Они доверяют ему. Даже если он совершит ошибку, это не изменит вашего отношения.
Вот несколько шагов, которые помогут создать среду, в которой может процветать уверенность:
– Ошибки – это нормально. Не скрывайте от детей, что вы иногда поступаете неправильно. Покажите, что ошибки – это не враг, а инструмент, который поможет вам стать сильнее.
– Дайте свободу выбора. Позвольте ему решить, что надеть или чем заняться на выходных. Даже такие мелочи дают ему понять, что его мнение имеет значение.
– Похвалите за старания. Обратите внимание на его усилия, даже если результаты не идеальны. Это поможет вам сосредоточиться на процессе, а не только на конечной цели.
– Ставьте выполнимые задачи. Когда ребенок берется за задачи, которые он способен выполнить, он учится преодолевать трудности. Но если задача слишком сложна, это только усилит страх.
Есть также несколько простых практик, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь:
– В конце дня обсудите с ребенком, что он сделал, узнал и преодолел. Это поможет вам увидеть прогресс.
– Вместо того, чтобы решать проблемы ребенка, задавайте ему вопросы. Это может помочь вам найти ответ самостоятельно.
– Научите радоваться маленьким победам, даже самым простым.
Что сдерживает уверенность?
Родители иногда непреднамеренно разрушают уверенность своих детей в себе. Сравнения с другими детьми, резкая критика или чрезмерная похвала могут создать ложные ориентиры. Не требуйте от ребенка быть «идеальным». Пусть он будет настоящим, со всеми своими достоинствами и особенностями.
Уверенность начинается с любви
Вашему ребенку не обязательно заслужить вашу любовь. Он уже этого заслуживает, потому что он существует. Когда ребенок вырастет с этим чувством – что его принимают таким, какой он есть – он не будет бояться пробовать, ошибаться и открывать для себя новое.
Доверься ему. Дайте ему место для роста. Самое главное, доверяйте Ему. Ведь именно это чувство послужит его внутренним компасом на пути к уверенности в себе.
алексей Гуйвен | Подписывайтесь на мой Telegram-канал Психолог 👉🏻 @gujven_1bot
получить ценный совет. Здесь вы найдете поддержку и вдохновение, а также ответы на вопросы, которые вы, возможно, стесняетесь задать.
- Хотите связаться со мной?
