Как связаны секс, стыд и насилие. Я долго думала, стоит ли писать о таких сложных отношениях.
Начну издалека. Мало у кого из нас есть идеальные родители, опекуны, родственники или учителя.
Это значит, что все эти добрые люди, в основном с добрыми намерениями (мы знаем направление дороги в ад), благословляют нас.
Или, возможно, это представление о добре, которое они унаследовали от родителей и которое надежно подкрепляется обществом.
В результате с ребенком не обращаются с заботой и терпением, и хотя любовь, несомненно, присутствует (мне нравится так думать, и я этого не отрицаю), у него развиваются нарушения развития, ему не хватает границ, или он становится очень ригидным.
Говоря прямо, почти каждый человек сталкивался с эмоциональным насилием, физическим насилием, а те, кому особенно не повезло, — с сексуальным насилием. Да, чаще всего насилие начинается в семье и продолжается во взрослой жизни: насилие со стороны партнера, начальника или тех же родственников, как и в детстве, но более скрытое.
Как гласит басня, слоненок вырос в большого слона, но все еще верил, что он прикован к тому же маленькому столбу, от которого он когда-то не мог освободиться.
Я сейчас говорю не только о выученной беспомощности.
Я пишу о том, как насилие во всех его формах укоренилось в нашей психике.
Как это стало нормальной частью жизни.
Все заперто в уме надежнее любого замка сознания, и поэтому поведение в жизни меняется.
Стыд – это чувство такого рода, что человек будет делать все возможное, предпринимать любые защитные кульбиты, лишь бы не сталкиваться с этим всепоглощающим стыдом, в таком случае человек может мгновенно стать совсем «плохим».
Все блюдо пропитано страхом быть «плохим», а за сознанием часто скрывается гнев (очень не одобряемая обществом эмоция), а иногда и тщательно подавляемая ярость.
А дальше возникнет много путаницы. Так как же нам справляться с этими сложными эмоциями? Здесь трудно достичь уровня стыда.
Не только исследовать и открывать его (что порой является сверхзадачой), но и переживать его в контакте с другими.
Важно учитывать, что насилие, испытываемое в определенные моменты, часто путают с возбуждением, а уровень возбуждения у детей довольно высок из-за неполной регуляции нервной системы и отсутствия опыта и роста.
Особенно сильное волнение наблюдается в период полового созревания, когда гормоны активно вырабатываются.
Более того, когда жизнь становится все более неопределенной, волнение часто путают с тревогой.
Вот и всё, ты в тюрьме, стыд затуманивает тебе глаза. Пережитое хотя бы один раз физическое насилие (не обязательно сексуальное) действует как анестезия. Здесь не только невозможно говорить, но даже невозможно думать о связи между пережитым насилием и возбуждением.
Стыд может нас спасти. Знаете, что я скажу?
Насилие стало частью структуры личности, то есть самонасилие.
Я решил не углубляться в тему мазохизма специально, чтобы не размывать фокус и предмет.
Затем человек терпит унижения на работе, а дома партнеры становятся «садистами» по отношению друг к другу. Они даже могут использовать это как компенсаторный механизм в своей интимной жизни.
Самое главное, никогда не признавайтесь себе или кому-либо еще, что вы когда-либо подвергались насилию.
Потому что пережить это снова было бы невыносимым стыдом и невыносимым страхом.
Без помощи специалиста может быть трудно признать себя взрослым, но иногда вы все равно не можете сразу защитить себя в определенных ситуациях.
Нет необходимости снова и снова придумывать оправдания для нападающего. Даже если это близкие люди.
Экзистенциальный психолог: Журавлева Марина, запись по телефону +79674842918
- Хотите связаться со мной?
