Молчи, прячься и еще раз прячься
И твои чувства и мечты —
Пусть это существует глубоко в твоей душе
Они встали и вошли
Тихо, как звезды в ночи, —
Полюбуйтесь ими — а затем промолчите.
Как сердце выражает себя?
Как другие могут понять вас?
Поймет ли он, ради чего ты живешь?
Высказанные мысли — ложь —
взорвешься и разрушишь ключ,
Питайтесь ими – и молчите…
Пока ты умеешь жить в своем сердце —
В твоей душе целый мир
Таинственные и волшебные мысли —
Их оглушит внешний шум,
Дневной свет померкнет —
Слушай их песню – молчи!.
Один из моих пациентов только что выразил точно такое же мнение, выразив сомнение в пользе психотерапии. Все-таки, говорят, никто тебя не поймет, кроме тебя самого. Да и психологов – я насмотрелся! – У людей есть свои проблемы, и они не всегда дружелюбны.
С тем, что есть, не поспоришь!
Так почему же это происходит? Зачем тратить деньги и время на, казалось бы, бессмысленные занятия?
Я не спешу развеивать его сомнения и едва заметные претензии. Вместо этого я приглашаю вас задуматься.
Он сам ответил на свой вопрос: Ты для меня как зеркало, через тебя я наблюдаю себя и пытаюсь увидеть себя через тебя. Не так для других.
В целом я с ним согласен: так устроено психотерапевтическое пространство – здесь, рассказывая о себе другим, мы учимся видеть себя со стороны. Обманывать и скрывать себя, когда за тобой наблюдают другие, так же сложно, как и когда ты один.
Но есть и другая сторона этого. Попытка понять себя – не единственная задача терапии. Но это переживание непонимания, это отчаяние, возникающее от этой невозможности, Тютчев так точно передает – это ощущение встречи и проживания в присутствии других – Это дает нам нечто важное. Неуловимое, но очень важное.
Кажется, откуда-то больше свободы и воздуха.
Похоже – где? Наоборот, это абсолютный позор.
Но, как ни парадоксально, возможно, принятие этой невозможности и примирение с ней может дать нам возможность более легко и свободно выражать себя перед другими, что приведет к большей игривости и спонтанности.
Это может быть как в игре — не гонясь за победой, вы получите больше удовольствия от самой игры, вам будет легче импровизировать, и вы будете добрее относиться к своим противникам.
Что-то в этом роде…
P.S. Мне вспоминается очень близкая цитата Генриха Рюкера: «Фрейд однажды сказал, что его ученики научились жить с определенной частью истины о себе… Я считаю, что если мы тоже научимся Принимать эту истину, и мы добьемся успеха» мы и все остальные знаем эту истину».
- Хотите связаться со мной?
