Как найти бесконечный ресурс?

Как найти бесконечный ресурс? Саморазвитие

Как найти неограниченные ресурсы?

Вспомните свои любимые сказки детства. Выберите героя, который впечатляет вас больше всего. Вы больше всего за него переживаете и больше всего за него радуетесь. Какая у него стратегия в сказке? Если вы теперь помните и понимаете его стратегию, то подумайте, где в своей жизни вы использовали ту же стратегию?

Например, ваша сказка «Золушка» или «Буратино». Кто стал вашим любимым героем? Может быть, это Золушка, доброта и терпение которой трогают душу, или Мальвина, олицетворение порядка и заботы. Те, кто любил милую Золушку, скорее всего, еще завоюют любовь окружающих, заботясь о других, возможно, даже в ущерб себе и своим интересам. Вспомните, в каких сферах жизни вы иногда чувствуете себя использованными, и вы поймете, что я имею в виду.

Те, кому нравится красивая синеволосая девушка Мальвина, могут быть строгими блюстителями правил, борцами за чистоту или хорошее воспитание в некоторых аспектах жизни. Лично я точно знаю как минимум одну Мальвину (это моя свекровь)))). У других героев других сказок будут свои стратегии. Надеюсь, вы вспомните свои сказки и своих героев и поймете, где реализуете его стратегии.

Например, моя тетя взяла на себя роль заботливой Золушки, которая забыла о своих нуждах ради своей семьи. Моя свекровь, как истинная Мальвина, стремится создать идеальный порядок в жизни своих близких. Эти образы живут внутри нас и направляют наши действия и выбор. Иногда они приносят счастье, иногда мешают счастью.

Например, в одной из моих любимых книг моего детства «История Тихого Дона» была героиня с таким же именем, как у меня, которая ценой собственной жизни спасала жителей Дона от врагов а позже она стала Стала камнем. В конце сказки, чтобы защитить своих собратьев от вреда. Я по-настоящему начал выполнять свою миссию для жителей Дона, руководил крупнейшим на юге России психологическим центром помощи людям. А иногда я слишком увлекался и разрушал на этом пути собственную жизнь и силы.

Эти персонажи не случайны, они являются отражением архетипов, передаваемых из поколения в поколение. Как сказки иногда предопределяют нашу жизнь?

Читайте также:  В каком возрасте отдавать ребенка в садик? Часть первая - малыши от 1 до 3 лет

Юнг считал, что в каждой нашей душе есть связь с опытом всего человечества. Возможные «жизненные программы» (архетипы) передаются нам через связь нашей психики с так называемым коллективным бессознательным всего человечества, через образование и культуру. Теория коллективного бессознательного Карла Юнга — это больше, чем просто концепция, это глубокий ключ к пониманию человеческой природы и внутренней жизни.

Архетипы (в том числе Золушка, Мальвина и т д.) подобны невидимым нитям, связывающим нас с нашими предками и их опытом. Они формируют наши мысли, чувства и поведение, даже если мы этого не осознаем.

Юнг считал, что коллективное бессознательное представляет собой общий для всех людей психологический слой и хранит человеческий опыт. Это больше, чем сумма личного опыта; это мощный ресурс, из которого мы можем черпать силу и мудрость.

В его основе лежат два ключевых компонента: архетипы и общечеловеческий опыт. Архетипы — это неотъемлемые образы, которые формируют наше восприятие мира и поведение. Они появляются в мифологии, религии и искусстве разных культур. Универсальный человеческий опыт – это знания и опыт, накопленные человеком на протяжении веков и способные проявляться в наших мечтах и ​​фантазиях.

Важно понимать, что существует еще и индивидуальное бессознательное – уникальный мир личных переживаний и воспоминаний каждого человека. Оно формирует нашу личность и влияет на то, как мы воспринимаем окружающий мир. Наш детский и семейный опыт определяет, какие архетипы во всем человеческом опыте будут активированы, а какие будут подавлены. Например, некоторые матери могут поощрять в своих девочках качества Золушки. Есть у Мальвины и некоторые характеристики. Мама сказала: «Мы назвали тебя Светланой в честь очень доброй медсестры». Я понимала, что именно доброты ждут от меня мои близкие.

Читайте также:  Как устроен наш мозг: три в одном

Прототипы можно идентифицировать и корректировать. Например, архетип героя может заставлять человека создавать себе трудности, чтобы всегда их преодолевать. Архетип Великой Матери может заставить человека психологически принять все вокруг: детей, супруга, сотрудников, партнеров и даже собственных родителей. Эта супермама может быть одновременно заботливой и резкой критикой.

▎Прототип героя

Архетип героя появляется во многих литературных произведениях и фильмах. Такие персонажи, как Гамлет, Гарри Поттер и супергерои комиксов, воплощают этот архетип. Они часто сталкиваются с трудными задачами, которые способствуют личностному росту и развитию.

Пример:
– Гамлет – герой, который борется с внутренними конфликтами и моральными дилеммами.
– Гарри Поттер – молодой волшебник, преодолевающий препятствия и борющийся со злом.
– Супергерой (например, Человек-Паук или Бэтмен) — это персонаж, который использует свои силы для защиты других, часто за счет собственного благополучия.

Люди с сильными героическим архетипами могут добиться успеха в карьере, связанной с риском и службой, например, в армии, космонавтах или пожарных. Они активно действуют и готовы принять вызов. А в мирное время будут искать проблемы даже если проблем нет.

▎Материнский прототип

Архетип матери проявляется во многих формах: от любящей королевы до ужасающей карающей ведьмы. От (заботы) до разрушительного и подавляющего. Этот архетип исследует темы любви, жертвенности и защиты.

Пример:
– Заботливая королева-мать – символ любви и поддержки, всегда готовая прийти на помощь.
– Деструктивная мать-ведьма – это личность, которая может подавлять или контролировать тех, кого она любит.

▎Научные исследования и подтверждения

Хотя теория архетипов до сих пор была лишь научно доказана и не получила всеобщего признания всем научным сообществом, некоторые исследования подтверждают идеи Юнга. Например, исследования в области нейропсихологии показывают, что определенные изображения и символы активируют одинаковые области мозга у разных людей. Это показывает, что архетипы могут оказывать глубокое влияние на наше восприятие и поведение.

▎Примеры исследований

Читайте также:  Лучшее упражнение против страхов и тревог - катастрофический сценарий/приготовление к бедам

1. Леду, Ж. (1996). *Эмоциональный мозг: таинственная основа эмоциональной жизни*. Саймон и Шустер.
2. Хиллман Дж. (1975). *Возвращение к психологии*. Харпер и Роу.

Понимание коллективного бессознательного позволяет психологам более глубоко анализировать человеческое поведение. Многие психологические проблемы могут быть связаны с конфликтами между личным бессознательным и коллективным бессознательным. Например, если личные переживания человека противоречат архетипическому образу, это может привести к внутреннему конфликту и психическим расстройствам.

В практической психологии существуют методы (например, метод активного воображения), которые не только диагностируют состояние архетипов в душе каждого человека (какие из них работают, а какие спят), но и активизируют дремлющие архетипы. Живите в гармонии. С помощью этих советов и методов вы также сможете помочь себе решить любую проблему в своей жизни. Поскольку все решения уже подготовлены к просчету в коллективном бессознательном, то это происходит благодаря опыту всего человечества. Вам просто нужно получить к ним доступ.

Понимание теории коллективного бессознательного открывает безграничные возможности для самопознания и личностного роста. Это помогает нам осознать, что мы не одиноки в своих переживаниях и желаниях; Мы связаны с великой историей человечества, и она все еще живет внутри нас. В этом глубоком единстве мы можем найти поддержку и вдохновение для нашего пути.

В современном мире, где индивидуальность часто отдается приоритету, понимание архетипов может помочь людям понять свои общие корни и коллективный человеческий опыт. Эти знания могут стать основой для более глубокого понимания себя и других.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий