В наши дни интернет-шопинг стал неотъемлемой частью нашей жизни. Удобство, широкий ассортимент продукции и привлекательные предложения стимулируют незапланированное потребление. Спонтанный шопинг приносит кратковременное удовольствие, помогает расслабиться и снять стресс. Некоторые вещи нужны немедленно, даже если у вас дома их несколько.
Как избежать ненужных расходов на рынке?
- Установите бюджет. Прежде чем выходить на рынок, определите, сколько вы готовы потратить. Это поможет вам контролировать свои расходы и избежать соблазна купить ненужные вещи. Запишите свои финансовые цели и придерживайтесь их.
- Составьте список покупок. Прежде чем отправиться за покупками, составьте список необходимых вам вещей. Это позволит вам сосредоточиться на своих конкретных потребностях, не отвлекаясь на ненужные вещи. Если вы действительно хотите что-то купить, но этого нет в вашем списке, отложите покупку на несколько дней — возможно, позже вы поймете, что это вам не нужно.
- Отключите уведомления о скидках и акциях. Реклама и специальные предложения мотивируют нас совершать спонтанные покупки. Если вы не будете часто видеть заманчивые предложения, у вас будет меньше шансов потратить слишком много.
- Установите временные ограничения для совершения покупок. Например, выделите определенные дни недели для шопинга и старайтесь совершать покупки только в эти дни. Это поможет вам избежать соблазна совершить покупку в любое время.
- Принцип 24-часовой работы. Если вы действительно хотите что-то купить, дайте себе день на размышления. За это время вы сможете оценить, действительно ли вам это нужно.
- Пересмотрите свои прошлые покупки. Подумайте, действительно ли вам нужны эти вещи? Этот самоанализ поможет вам понять свои привычки и избежать повторения тех же ошибок в будущем.
- Удалите ссылку на карту, чтобы покупка в один клик была невозможна. После этого вам придется вводить данные своей карты каждый раз перед совершением платежа. Также, пожалуйста, используйте веб-сайт вместо приложения. Это увеличит количество действий перед покупкой.
- Помните о важности осознанного потребления. Спросите себя: «Действительно ли мне нужно покупать это сейчас?», «Как долго я буду пользоваться этой вещью?» или «Может быть, у меня уже есть что-то подобное?”
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете значительно сократить свои спонтанные траты на рынке и научиться тратить деньги более осознанно. В конечном итоге это не только сэкономит вам деньги, но и позволит вам лучше управлять своими финансами в долгосрочной перспективе.
- Хотите связаться со мной?
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
