Самые важные слова родителя любому ребенку, независимо от того, получается у него что-то или нет, самое главное: – “Ты молодец! Ты справился! Это не приговор его поведению, это чтобы родители «проложили» своим детям путь в безопасный и счастливый мир.
«Добрый день!» Вы не сможете выполнить эту работу! «—Как ни странно, но эту фразу я слышу каждый раз от своей семьи.
Я была так напугана и постоянно плакала, независимо от того, какая у меня была работа. Я не справлялся, не совсем понимал, делал много ошибок, мне было трудно сосредоточиться, общее понимание было плохим.
Я работал на самой низкой должности, ниже этой ничего не было, я даже думать не мог.
Имею высшее образование, прошла курсы повышения квалификации. Получается, что образование есть, а мозга нет.
Я очень хорошо знаю, что если я не получу низкую должность, я не получу и высокую должность.
Я вообще не хочу работать. Приходит нейробиология. Но надо где-то работать и зарабатывать деньги. Я чувствую себя несвободным, пустым и несчастным на любой работе.
Обидно так часто слышать от близких мне людей, что я дурак».
Добрый день. Ситуация непростая (по сути это та же травля), и именно отношение к Вам Ваших родственников усугубляет ситуацию. Ведь это те самые люди, которые «призваны» поддерживать и укреплять вашу самооценку, ваше время. Но по какой-то причине они повышают вашу самооценку за счет вашей. Здесь есть сожаление.
Конечно, дело не в самой работе, а в ваших ожиданиях того, как вашу работу оценят другие, причем в негативных ожиданиях, потому что вы к этому привыкли. Если вы сосредоточитесь на этих «ожиданиях», вы будете спешить и в результате совершать ошибки. Надеясь получить хоть какую-то поддержку (и отчасти жалея себя), вы начали плакать, и конечно же услышали то же самое от своих родственников. Это порочный круг, который, конечно, приведет только к еще большему снижению самооценки.
Сейчас важно понять и поверить в себя, вы умны, но запуганы до «невозможности» тем, кого любите. Итак, теперь, чтобы вам представить себя в лучшем свете, вам необходимо оградить себя от этих людей, принизить их мнение о себе и понять, что они вас не осуждают, а используют. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации – обратиться к психологу.
Приглашаю вас к работе онлайн (супервизии) для анализа, понимания и разрешения вашей ситуации. WhatsApp: 8-926-133-29-56, https://www.b17.ru/algorpsy/
- Хотите связаться со мной?
