У травмированного человека все еще есть части самого себя, с которыми у него нет адекватной поддержки и ресурсов, чтобы справиться с ними. Какая-то часть этого человека всегда обижена, напугана, стыдна, испытывает отвращение, беспомощна (нужное подчеркнуть и добавить). Если вы по-настоящему не увлекаетесь этой частью, похоже, она вас не беспокоит. Но как только вы натыкаетесь на кого-то, делающего неловкие движения или слова, предупреждающего вас запахами, звуками или подобными ситуациями, человек сразу же как будто снова оказывается в ситуации, более напряженной, чем он был.
На самом деле мы говорим не о регрессе, мы говорим об активации боли. Эта часть все еще где-то брошена, без помощи, чувствуя страх и боль, даже легкую обиду, прикрывая все тем, как она себя чувствует и чувствует. На самом деле, это все. Не существует другой реальности, кроме реальности, в которой находится травмированная, раненая часть. Нет другой реакции, кроме той, на которую способна эта болезненная и болезненная часть. Других возможностей, кроме тех, что есть у этой конкретной части, нет. Каковы возможности для людей, попавших в тяжелую ситуацию, чья жизнь находится под угрозой, которым больно, у которых нет выхода, у которых нет помощи? Выбор сильно ограничен.
Когда травмированная область выпячивается, человек перестает вести себя адекватно. А что насчет «достаточно»? Все поведение человека приспосабливается к прошлым обстоятельствам, которые бросают тень на настоящее и в то же время становятся непригодными для нынешней реальности. Кто-то чувствует себя невезучим ребенком, кто-то злится из-за пустяков, кто-то впадает в страх, кто-то необъяснимо плачет, кто-то отшатывается, кто-то теряет ощущение своего тела…
Через некоторое время, иногда очень быстро, все проходит и человек возвращается в реальность. Травмированная часть отходит на второй план. На переднем плане находится более крупная и сильная часть, которая понимает все недостатки недавнего поведения, может делать предположения о том, как на него могут смотреть другие, может оценить, что не так и как могут мешать асимметричные реакции на текущее поведение. Чаще всего часть начинает ругать и стыдить слабую и раненую часть или пытается убедить ее в неоправданности ее недостойного поведения, напоминая ей о ее истинном возрасте, социальном статусе и убеждая, что ей ничего не угрожает или другая причина для беспокойства. В результате уже пораженная часть испытывает дополнительную боль. Вместо поддержки, в которой она нуждалась и нуждается, только выговоры и предупреждения. Было бы хорошо, если бы не было наказания. В результате пациент не только не имеет шансов на излечение, но и получает удары снова и снова.
Но исцеление возможно. Все начинается с поиска сострадания к страдающей части себя, грусти о том, что произошло тогда и как это отразилось, и продолжения размышлений сейчас, поиска сожаления и проработки всего этого – начиная с желания заботиться и заботиться об этом страдании часть . Тогда эта страдающая часть, может быть, не сразу, но заметит, что теперь есть кого поддержать, кому-то поддержать, кому-то посочувствовать, кому-то увидеть всю боль, и не ругать, а попытаться о ней позаботиться. Таким образом, исцеление происходит постепенно.
- Хотите связаться со мной?
