Иногда в жизни нам кажется, что уже слишком поздно сдаваться. Мы вложили слишком много денег, времени, энергии и надежд. Мы боимся признать, что мы неправы и хотим чего-то другого. Мы боимся отпустить. Легче убеждать себя, что все хорошо. Но именно в такие моменты важно уметь вовремя остановиться. Пока потери остаются минимальными. Пока мы не потеряем себя. Недавно у меня был явный и, должен признаться, болезненный опыт
Я решила больше не арендовать офис по часам — мне хотелось большей свободы в работе, возможности проводить встречи, не выгоняя клиентов немедленно. Я нашел студию: тихая, дружелюбный хозяин, разумная цена и удобное расположение. Кажется, это идеальный выбор. Но был один нюанс: агент по недвижимости потребовала немедленного ответа на показе, поскольку, по ее словам, у дверей выстроилась очередь. Я не дала себе времени на раздумья (мой страх потерять этот вариант оказался сильнее префронтальной коры, миндалевидное тело снова победило!) и сказала заветное «да» (заплатив агенту по недвижимости и владельцу дома большую сумму за аренду за первый месяц и залог).
Затем мы начали готовиться. Я покрасила стены и двери, купила шторы, цветы и мебель (для ясности я оставлю вам примеры того, что было до/после двери, и что в итоге получилось).
Если вам интересно, вы можете взглянуть на фотографии
Желанная входная дверь до/после:
Сам офис «почти» закончен:
В целом, я приложил все усилия, чтобы создать непринужденную и радостную атмосферу с самого начала приема. Но все равно было неприятно, и это чувство не проходило. Некоторые клиенты также упомянули это в своих отзывах. Я подумал – мне просто нужно что-то еще исправить, и тогда все будет хорошо. Затем я придумал следующее предложение: «Сейчас ничего нельзя изменить, и мне придется смириться с тем, что это единственный выбор, с которым я могу жить в данный момент». Постепенно моя префронтальная доля включилась, и я начал честно спрашивать себя: какую проблему я пытаюсь здесь решить и почему?
Квартира находилась на первом этаже (в России это первый этаж, но по сути это был полуподвал) с низким потолком и всего одним окном. Да, кому-то такая атмосфера может показаться более комфортной, но мне — определенно нет (я привык к обилию естественного света и большому пространству). Внезапно я понял, что снова предал себя, и продолжал это делать, находя рациональные причины остаться. Две недели я борюсь с реальностью, в которую даже не верю! Но вместо того, чтобы остановиться, я продолжала зарывать себя еще глубже в яму: я красила стены, покупала мебель и убеждала себя, что вложила недостаточно денег.
Сегодня я решил расторгнуть контракт. Я был готов потерять свой депозит. Но, к моему удивлению, мне его вернули. Возможно, это небольшой подарок от реальности, потому что я наконец-то выбрал себя (магическое мышление здесь находится всего лишь в рамках красивого повествования).
Реляционная метафора
Затем я увидел в этом метафору отношений — как часто после встречи с кем-то мы чувствуем, что «что-то не так» или осознаем, что нам не хватает какой-то важной ценности или черты характера. Но мы боимся уйти, думая: «Ну, это можно уладить», «Ну, в этом нет ничего идеального», «Ну, если я буду очень стараться, он изменится» или «Я больше никогда не встречу такого хорошего человека». Мы начали вкладывать большие средства — красить «стены», покупать «шторы» и создавать иллюзии. Затем мы просыпаемся в подвале, задыхаемся от недостатка кислорода и спрашиваем себя: «Как я здесь оказался)?”
Важно вовремя остановиться — иногда лучше признать, что это «не твое», чем продолжать убеждать себя в том, что твои чувства неправильны, постоянно идя на компромиссы и предавая себя и свои истинные желания. Потому что каждый шаг, который вы сделаете против себя, будет отодвигать выход все дальше и дальше, а ваши будущие потери будут становиться все больше и больше. Даже если вы уже вложили деньги и сожалеете о потраченных ресурсах, это не повод продолжать.
Умение отпустить — это не признак слабости, а признак зрелости. И, как показывает практика, мир порой вознаграждает тех, кто выбирает быть честным (особенно по отношению к себе).
- Хотите связаться со мной?
