Эрик Берн — американский психолог и автор книг по межличностной психологии и транзактному анализу. Его идеи включают в себя:
1. Транзакционный анализ: это метод анализа поведения человека, основанный на том, что у каждого есть три основных состояния: «родитель», «взрослый» и «ребенок». Каждое из этих состояний может проявляться в поведении человека в различных ситуациях.
2. Теория игр. Берн считает, что люди играют в игры, чтобы получить определенные выгоды. Он разработал концепцию игр, включающую в себя стратегии, цели и правила, которые люди используют для достижения своих целей.
3. Родительское государство: Берн считает, что родительское государство является самым важным из трех государств. Это состояние связано с нашими убеждениями, ценностями и ожиданиями.
4. Состояние взрослого. Состояние взрослого — это состояние, в котором мы принимаем решения, основываясь на фактах и логике. Это помогает нам принимать рациональные решения и справляться с проблемами.
5. Состояние детства: Состояние детства – это состояние, связанное с эмоциями и желаниями. Это полезно для решения проблем, но также может привести к неверным решениям.
6. Теория сценария. Берн разработал теорию сценария, которая объясняет, как наши убеждения и ожидания влияют на нашу жизнь. Он считает, что наши сценарии определяют, как мы воспринимаем мир и как действуем в нем.
«Игры, в которые играют люди» — книга психолога и автора теории игр Эрика Берна. Опубликованная в 1964 году книга стала одним из самых известных и влиятельных текстов в области межличностной психологии.
В этой книге исследуются различные игры, в которые люди играют в жизни. Автор выделяет несколько основных типов игр:
– Беспроигрышная игра – это игра, в которой каждый игрок стремится одержать победу и получить преимущество над другими игроками. Они могут быть явными (например, деловые игры) или неявными (например, игры дружбы).
— Беспроигрышная игра — это игра, в которой никто не выигрывает, а проигрывают все. Они возникают потому, что люди не могут понять друг друга и договориться о правилах игры.
— Переговорные игры — это игры, в которых игроки пытаются получить больше, чем заслуживают, или, наоборот, стараются не потерять то, что им не принадлежит.
Авторы также рассматривают различные стратегии поведения в игре, такие как «жертва», «манипулятор» и «защитник». Он считает, что каждый играет в какую-то игру и что понимание этих игр может помочь людям лучше понимать друг друга и строить более здоровые отношения.
В целом «Игры, в которые играют люди» — очень интересное и полезное чтение для всех, кто интересуется психологией отношений и хочет научиться лучше понимать других.
- Хотите связаться со мной?
