Самооценка — это та невидимая клетка, которая защищает нас больше, чем мы готовы признать. Когда человек начинает оценивать себя, он добровольно нападает на себя, подчиняясь стереотипам и лишая себя выбора свободы сохраняется, что мы так редко осознаём его разрушительные последствия элиты и даже близкие люди склонны навязывать нам нормы поведения, которые превращают нас в послушных исполнителей на основе одобрения других отвергнутым
«Что я действительно хочу?» Вместо этого мы погружаемся в размышления: «Что я должен сделать, чтобы поддержать свою ценность?» Желания и стремления выйти на второй план, на уступающее место чувству долга или честно оправдать свои действия перед обществом или даже перед самим собой.
Привычка оправдываться и доказывать, что ты зарабатываешь радость или успех, превращаешься в ментальную тюрьму подкреплено страданием или тяжелым трудом. Но кто устанавливает эти правила?
Ловушка ярлыков
“Плохой” — значит жить в постоянном чувстве вины надежды на успех действовать в рамках, созданных самим же сознанием.
Этот процесс подрывает свободу воли, превращая выбор в имитацию из желаний или стремлений, а из страха быть несовершенными поможем нам стать лучше? Или они, наоборот, блокируют наш потенциал?
Чтобы создать территориальную свободу, важно учитывать привычки оценивать себя оставайся равнодушным к своим действиям или чувствам поступками. Вместо самооценки — свобода быть собой.
Оценка этого инструмента контроля, а не развития ярлыков и начать жить для себя, а не для того, чтобы оправдать свои ожидания.
- Хотите связаться со мной?
