Так происходит постоянно – вы пытаетесь, вкладываете много времени и сил, но снова и снова получаете одни и те же результаты.
Например, девушка хочет отношений, но всегда выбирает не того парня, и все отношения заканчиваются болью, потому что «этот такой же!”.
Или, например, женщина чувствует себя очень уставшей и выгоревшей на одной работе, что побуждает ее искать новую работу, но та же ситуация повторяется и она ищет новую работу.
Независимо от области действия, сцены повторяются снова и снова, а иногда одни и те же сцены разыгрываются в разных сферах жизни. Попытка изменить поведение, принять другие решения или снова сделать что-то новое приведет к тем же результатам. Все это потому, что человек по-прежнему подчиняется своему мышлению, сценариям, моделям поведения, привычкам, способностям и мотивационным направлениям.
Печально известный: «Возможно ли это?”
Серьезных изменений не произошло, так как мужчина как будто принял другие решения и изменил свое поведение. На самом деле он просто поменял оболочку. Например, молодая девушка хочет избежать давления своих авторитарных родителей и решает срочно выйти замуж. Новое решение? Как ново! Через некоторое время она почувствовала давление со стороны авторитарного мужа и поняла, что внешняя среда изменилась, но внутреннее давление все еще существовало. Она просто выбирает людей, с которыми привыкла взаимодействовать. Раньше у нее были властные родители, а теперь у нее властный муж.
Почему мы не можем выйти из «порочного круга»?
• Человек использует одни и те же стратегии снова и снова. Но это не работает. Из лучшего и знакомого мозг всегда выбирает знакомое. Но использование обычных решений не даст иных результатов. «Если мне что-то не нравится, я уйду из отношений!» Действительно, есть веские причины уйти, но люди зачастую просто не умеют слушать друг друга и прийти к согласию. Что, если бы вы попытались остаться и найти общий язык, выслушать другого человека, попытаться понять его? Научитесь сообщать о том, что вам не нравится, так, чтобы другой человек мог это услышать? Вы понимаете, что отношения – это двусторонний процесс, требующий вложений? Тогда отношения и их последствия изменятся – не придется каждый раз убегать. Теперь вы переходите на следующий уровень!
• Привычки или автоматическое поведение. Большая часть нашей жизни связана с автоматизацией. Настолько, что о многих вещах мы не задумываемся. Это может сэкономить много усилий и времени, но иногда может стать помехой. «Я очень резко реагирую на критику». Но критика может быть очень полезной, и помогает, если после бурной реакции вы попытаетесь проанализировать, что именно вам пытались донести. Возможно, ваш отчет действительно сложно читать, можете ли вы его улучшить? Хотите ли вы быть богиней репортажей и иметь возможность попросить о повышении?
• Вы не извлекли уроков из повторяющихся ситуаций. Например, вы становитесь одержимой идеей, что не все мужчины для вас достаточно хороши. Может быть, они действительно того не стоят, а может быть, вы настолько сосредоточились на поиске их недостатков, что не заметили хороших? Еще интереснее: мужчина будет вести себя по-разному по отношению к разным женщинам. Самое примитивное, что он ведет себя неприлично по отношению к одному человеку и не позволяет себе этого по отношению к другому человеку. Что делать, если вы косвенно провоцируете у мужчин негативные высказывания?
• Невротизм характеризуется искаженными/неправильными представлениями о себе и окружающем мире. Из-за этого человек ставит искаженные/неправильные цели и, таким образом, движется к ним искаженным путем. Неправильное направление, неправильный подход, использование неправильных ресурсов и т д
Чтобы сохранить эти искаженные представления о себе и мире, люди ведут себя и делают выводы, которые поддерживают эти искаженные убеждения.
Человек, попавший в ловушку ложного убеждения о себе, может показаться непреодолимым. Его рука рано опустилась, а затем он начал действовать.
Исключаются самозацикленность, взаимодействие с окружающими и внешним миром. Человек живет внутри своего черепа и не считывает сигналы из внешнего мира, от окружающих его людей.
В результате он не знал о проблеме, а значит, плохо с ней справился.
У невротической личности человек не реально оценивает себя и окружающую действительность. Он был настолько погружен в свои фантазии, что не понимал, что происходит на самом деле.
Все эти вопросы решаются в сотрудничестве с психологами. Когда меняется внутреннее Я человека, появляются более адаптивные стратегии, автоматизм достигает уровня сознания, ускользает от невротической личности и принимаются совершенно другие решения. И теперь эти решения привели к другим результатам!
Консультация по регистрации WhatsApp +7-905-803-95-00
- Хотите связаться со мной?
