Каждый родитель знает, как тяжело воспитывать ребенка. Это радостный и трудный процесс. Воспитание ребенка — это всегда процесс поиска золотого правила. Принимая решения, внимательные родители думают о том, как поддержать своих детей, контролируя их в соответствии с возрастом. Контроль должен постепенно уменьшаться по мере взросления ребенка и должен быть очень строгим на раннем детском этапе. Важно уважать ребенка, устанавливать здоровые границы и дарить любовь.
В общении с детьми границы являются мостом к построению доверия и здоровых отношений. Эти границы невидимы, но их должны чувствовать и дети, и взрослые. Эту черту нельзя переходить, чтобы не нарушать пространство и комфорт другого человека, даже если он ваш близкий человек, даже если он ваш ребенок.
Между родителями и детьми должны быть границы.
Детям, как и взрослым, необходимо чувствовать свое личное пространство. Речь идет не только о физической дистанции, но и об эмоциональных и психологических границах. Например, если родитель регулярно читает письма подростка или навязывает свое мнение, не спрашивая, это может вызвать протесты у ребенка или даже подавить его независимость. Границы учат детей уважать себя и других, понимать собственные желания и потребности других, осознавать ответственность за собственные поступки.
Типичные ошибки родителей.
Типичные признаки того, что родитель нарушает границы своего ребенка, включают в себя.
Излишняя опека. Фраза «Я лучше знаю, что тебе нужно» лишает детей права на ошибку и права на автономию. Важно предоставить детям свободу выбора и предоставить им право реализовывать свои желания.
Полное отсутствие границ. Потакание своим слабостям вызывает тревогу: дети чувствуют себя незащищенными, потому что они беспомощны. Поэтому нет смысла давать детям полную свободу. Свобода должна иметь границы.
Непоследовательность. Сегодня все в порядке, завтра все не в порядке — непоследовательность сбивает с толку. Важно быть последовательным и стабильным в общении с ребенком.
Как установить границы?
Прежде всего, родители должны научиться уважать своих детей и относиться к ним как к независимым личностям. Это разрешит большинство конфликтов и устранит барьеры в общении.
Основные правила установления границ:
* Обязательно обсудите правила и найдите компромисс, который устроит всех членов семьи. Например: «Мы не пользуемся электроникой во время ужина, потому что это время для общения». Важно объяснить, почему необходимо то или иное ограничение.
* Учитывайте возраст. Трехлетнему ребенку нужны четкие запреты («Нельзя бить других»), а подростку нужны соглашения («Давай поговорим о том, когда тебе следует вернуться домой»).
* Будьте гибкими. Границы могут меняться — и это нормально. Важно то, имеет ли изменение смысл.
* Уважайте частную жизнь вашего ребенка. Стучитесь перед тем, как войти в комнату, и не заставляйте его признаваться, если он не готов говорить. Уважайте его чувства, если он не хочет ими делиться.
Уважая личное пространство вашего ребенка, вы подаете ему отличный пример не нарушать границы других людей. Вскоре он поймет, что у родителей есть своя территория и некоторые границы, которые неприкосновенны.
Если ваш ребенок нарушает границу, спокойно напомните ему о правиле, так как крики и наказания только приведут к конфликту. Дайте ему выбор. Например: «Ты можешь сделать домашнее задание сейчас или после прогулки, но оно должно быть готово к 6 вечера». Если ваш ребенок нарушает границу, обязательно обсудите причину нарушения — возможно, оно было вызвано усталостью или стрессом.
Будьте прямолинейны в отношении необходимости уважать границы друг друга. Если вы устали, вы имеете право сказать: «Дорогая, есть что-то срочное, что нам нужно обсудить? Если бы ты могла подождать меня, дать мне 15 минут отдохнуть, потом я снова тебя выслушаю».
Это научит вашего ребенка, что его чувства важны, но и ваши тоже. Забота о себе — это не эгоизм, это здоровая любовь к себе.
Границы — это любовь и уважение. Вместо того, чтобы отчуждать детей, они создают безопасную среду, в которой дети могут научиться быть собой, а родители могут сохранить свои ресурсы. Найдите баланс, и ваши отношения станут более гармоничными.
Если у вас возникли проблемы в общении с ребенком, вам может помочь консультация психолога.
Любите своих детей и заботьтесь о них!
- Хотите связаться со мной?
