Сегодня, как и все остальные, я пошел с семьей в кинотеатр, запасся попкорном, газировкой и аттракционами для детей после спектакля. Я редко смотрю видеоконтент, но есть замечательные исключения, к которым в основном относятся мультфильмы Pixar. Особенно в последние годы.
Есть над чем подумать, и они отлично подходят как детям, так и взрослым. Иногда вы также думаете, что у них есть хороший консультант. Я посмотрел первую «Головоломку», когда только начинал, и она шла очень хорошо и влилась в психотерапевтический опыт, как местный житель. Поэтому от второй части у меня были такие же ожидания, и оказалось, что они не напрасны.
Теперь у меня есть замечательные метафоры об интегрированных и рассредоточенных идентичностях, фрагментации, идеализации и обесценивании и, самое главное, простые метафоры. А то я тут статью напишу о том, что такое эти самые диффузные и нормальные идентичности и при чем здесь ПРЛ, и совсем зарылся, а там будет семистраничная аллегория с цитатами в это…
Итак, с самого начала нам было дано – у Райли сформировались определенные убеждения. И не только это, но и на основе определенных воспоминаний, не всех, а отфильтрованных воспоминаний (в комиксах их фильтровал Джоуи, но это не имеет значения). На основе этих присвоенных «хороших» воспоминаний у нее сформировалось убеждение: «Я хороший человек», меня отправили в ад, и «я больше никогда об этом не подумаю”.
Кстати, это совершенно нормально для нормальных детей, нормально развивающихся. Мир очень прост, это хорошо, это плохо, нужно много работать, чтобы стать хорошим. Многие непослушные дети, если их спросить «Кто это сделал», они абсолютно искренне ответят: «Ну это правда, Маша хороший человек, Маша не может быть плохим человеком, Плохая Ма». Ша — еще одна Марта.
Однако я бы назвал это состояние «Я хороший человек», оно основано на воспоминаниях, каких-то выводах, сделанных из этих воспоминаний, моральных максимах, не убеждениях, а просто идентичности кто я? Что я? Из чего я сделан? Что мое?
Но давайте продолжим. Райли взрослеет и начинает достигать половой зрелости, и вместе с этим приходят новые, ранее незнакомые эмоции – и не такие простые и понятные, как основные пять эмоций, которые были раньше. Затем тревога отправляет Джоуи и компанию в ад, они берут на себя управление и решают построить «новую Райли», что внезапно приводит к формированию совершенно незапланированного убеждения идентичности «Я плохой». Процветание! Итак, если вами правят ревность, стыд, тревога и депрессия, чего вы хотите?
Что ж, мы видим разворачивающийся в комиксе основной конфликт, который разрешается путем возвращения в лоно сознания всех ранее подавленных неприятных воспоминаний – и формирования на их основе новой, более сложной информации – ощущения себя, а не «я». Очень хорошо» или «Я нехорош”.
Райли поняла, что она другая. Когда она эгоистична, когда она истерична, когда она ленива, когда она робка, когда она нежна и добра, когда она заботится о других. Все это влияет на Райли. Она другая – но цельная. Ура, у нас счастливый конец, когда мы можем оставить Райли в покое и радоваться ее вновь обретенной взрослой личности.
Да. В целом это происходит так – формирование полноценной, целостной взрослой личности. Очевидно, это не те три дня в комиксах, а те самые «омг, опять десять лет прошло!”.
И такая интеграция, такая сложность не начинается с подросткового возраста 13 лет. Уже первая головоломка навела на мысль, что воспоминания и переживания часто развиваются, становятся более сложными, смешанными, и одно и то же событие может вызывать счастье, печаль, гнев и страх. И если человек может выдержать это одновременно, то мы говорим о полной и целостной идентичности, о здоровом «я.
Но что, если мы предположим, что все идет не так, как в комиксах? Что, если наши вновь обретенные эмоции возникают спонтанно из материалов, которые были отброшены, отброшены и запихнуты в самые дальние уголки памяти? Там на их основе сформировался новый «Штаб-центр» и новая идентичность. Может, третий?
Что вы думаете об идентичностях «Я хороший человек», «Я вас всех ненавижу» и «Я плохой» (может быть, и больше), а также о сопутствующих эмоциях и «центрах контроля», существующих в обществе? . Голова человека тоже одновременно повернулась, но как будто отделилась. Неужели все думают, что они главные, вытесняют всех остальных и принципиально стараются забыть о их существовании? По сути, это и есть неинтегрированная, рассредоточенная идентичность, а точнее — рассредоточенная идентичность с точки зрения основателей TFP Кернберга, Йоманс и Ко. Рассеянная идентичность также существует глазами Джеймса Марсии, об этом есть что сказать, я мог бы написать об этом статью.
Не в этом дело. Дело в том, что сознание человека становится фрагментарным и бессвязным, а его поведением начинают управлять эмоции – в равной степени счастья, тревоги, гнева и т д. Давайте вспомним, что в какой-то момент комиксов становится ясно, что она сама управляет действиями зрелой Райли через свои убеждения в отношении идентичности и эмоционально приходит к пониманию того, что они здесь не являются основной эмоцией?
Но если идентичность фрагментирована, фрагментирована и непоследовательна, это влияет на управление. В зависимости от того, какова внешняя среда, какие эффекты она вызывает, откроется тот или иной «головной центр», то или иное поведение, и оно не особо адаптивное, вот и все. Тогда, скорее всего, внешнее событие заканчивается, но один головной центр объявляет войну второму головному центру, потому что не было хорошей адаптивной реакции на внешнее событие. В уме существует вечный конфликт, вечная война по поводу того, какие реакции, какие убеждения и даже какие воспоминания правильны и уместны, а какие неправильны и уместны. Ну, логически говоря, этому человеку непонятно, страшно, больно, он не имеет о себе общего представления, поведение его часто противоречиво, его ворочают… По мне, скажем, это чудесное описание пограничного расстройства.
Почему это происходит? Из комиксов ясно, что родители Райли, как правило, замечательные, находчивые и готовые оказать поддержку. Они среднего класса, у ребенка своя комната, родители ее поддерживают, радуются ее успехам, поддерживают, когда ей плохо, с ними можно поговорить. Ее потребности были замечены до такой степени, что она играла в женский хоккей без всяких фраз «ты девочка, ты должна». Никто не победил Райли, никто ее не отверг, никто не подталкивал ее идти дальше, выше, сильнее – она была отличной ученицей и отличным игроком, но потому, что ей так хотелось. Я считаю, что именно это и делает это возможным: огромные ресурсы, хорошая окружающая среда, объединение полярностей и внутренних противоречий в единое целое. Не сразу, благодаря серьезным умственным усилиям, но обязательно.
А что, если речь идет о ребенке с нестабильными и конфликтными родителями? О среде, где вообще непонятно, что хорошо, а что плохо, где тебя сегодня ругают, а завтра хвалят за одно и то же поведение? Как вы можете обуздать последствия насилия, издевательств и других серьезных событий, которые так сильно и остро потрясают душу?
я думаю, именно здесь интеграция становится невозможной. У ребенка просто нет ресурсов объединить все эти противоречия в единое целое и создать единый, непротиворечивый образ самого себя. Мы, психологи, в конечном итоге наблюдаем состояние, которое мы называем cПТСР, ПРЛ или другим расстройством личности, или пограничными уровнями психологической организации – в зависимости от нашего образования и школы.
Как интегрироваться? Да, прямо как в комиксах. Признавайте, замечайте и уважайте всего себя. Столкнуться с неприятными эмоциями и пережить их, осознать их ценность и многое другое. Простите и примите любое эго, но не потворствуйте никакому эго расти.
Приглашаю вас посетить мой канал TG, где я пишу больше о психологии: @integropsyh
- Хотите связаться со мной?
