Метафреймы создают убеждения об убеждениях. И в рамках этого языкового фокуса существуют четыре микростратегии, которые можно использовать в общении вместе или по отдельности.
Это вторая статья о Ф.Я. Мой блог “Метафрейм”. В первой части мы уже говорили о двух стратегиях: «Тогда-Сейчас» (время) и «Там-Здесь» (местоположение). Сегодня мы рассмотрим оставшиеся два: «оценку» и «другое”.
✓ Чтобы увидеть первую статью, нажмите здесь ⇨ https://vk.com/wall-194410495_1520
1. Содержание и смысл Ф.Я «Метафрейм». «Оценка» и «либо”.
✓ Идея Ф.Я Стратегия микро «оценки» основана на том, что мы даем только личную оценку убеждений человека. Ведь любое суждение можно оценивать по-разному.
Во втором случае мы разрываем между собой причинно-следственные связи, отсекая то, что люди привыкли ассоциировать друг с другом.
✓ Вопросы, которые следует задавать во время работы:
– Как вы можете оценить это убеждение/противодействие? (Оценка).
– Что это значит? Что именно я думаю об убеждениях человека? (Учебный год).
– Какая причинно-следственная связь между этим высказыванием? (то или другое).
– Как одно связано с другим?Разве это не разные явления? (или).
– Какие рамки/стратегии вы можете использовать, чтобы подвергнуть сомнению утверждения?
✓ Функция Ф. Я. Привлечь внимание другого человека к своему мнению о его убеждениях. Это также указывает на то, что одно явление может быть не связано с другим.
✓ Цель. Помогите собеседнику увидеть его убеждения со стороны, в более широком контексте. И при необходимости разорвать причинно-следственную связь.
2. Алгоритмы и примеры использования.
✓ Внимательно слушайте, что говорит другой человек.
✓ Выберите стратегию, которую хотите использовать. Либо оцените его убеждения, либо разорвите причинно-следственную связь.
✓ Ищите положительные невербальные сигналы, такие как кивок головой, вхождение в легкий транс или проявление интереса к конкретным деталям, чтобы то, что вы говорите, подействовало
✓ Предложите решения.
Пример использования.
Предположим, кто-то говорит:
«Вы не сможете заработать много денег, потому что у вас нет связей”.
Используйте стратегию «оценки», чтобы создать убеждения об убеждениях”.
– “Но это всего лишь ваше мнение. Лично мне кажется, что ваши убеждения – это всего лишь средство оправдания того, что вы ничего не делаете”.
✓ Стратегия «или/или”.
– «Я решила бросить спортзал, потому что не могла похудеть”.
Это убеждение ясно указывает на те отношения, которые сложились у девушки в голове. Давайте разберем ее и дадим понять, что эти элементы лучше отделить друг от друга.
Отвечать:
«Похудение зависит от калорий, которые вы сжигаете, а тренажерный зал — это тренажерный зал, который вы либо используете, либо не используете, поэтому может не иметь значения, похудеете вы или нет”.
Чтобы практиковать этот навык, попробуйте попрактиковаться, основываясь на своих собственных убеждениях, используя информацию из этой статьи. Также не забывайте о приемах для других языков, позволяющих сделать ненужные настройки особенно эффективными.
#Психолог_Цой See More
- Хотите связаться со мной?
