Почему мы откладываем визит к психологу?ТОП-7 причин, по которым люди не обращаются за помощь психологам
1. Мне не настолько плохо
В нашей стране визит к психологу часто рассматривают как экстренную помощь, а не как нынешнюю поддержка жизнь становится невыносимой.
Однако чем раньше обратиться за помощью, тем быстрее психолог сможет оказать эту помощь воздействие как запущенные депрессивные состояния могут проводить длительную терапию, а иногда и закон психиатра.
2. Психолог — это дорого
Этот аргумент встречается чаще всего. Однако подумайте:
- Сколько стоит ваше спокойствие?
- Почему вы не готовы тратить деньги на себя?
- Есть ли что-то важное для вашего здоровья и комфорта?
Альтернативы всегда существуют:
- Студенты-психологи старших курсов предлагают помощь за символическую плату.
- Онлайн-специалисты из регионов часто работают за меньшие деньги.
- В компаниях есть штатные психологи, о которых мало кто знает.
- Есть бесплатные горячие линии и служба поддержки.
Цена не всегда определяет качество.
3. У меня нет времени
Мы живем в бешеном ритме, но задумайтесь:
Найдете ли вы к врачу, если вы сломаете ногу? Конечно, иначе вы не сможете? ходить с людьми, устраивается на подходящую вам работу, достигать своих целей, побороть страхи и обиды, радуйтесь и получайте удовольствие от жизни.
Час в неделю — это не так уж много.
К тому же, онлайн-консультации легко построить согласно вашему расписанию.
4. Чего это я… У других ведь хуже!
Да, кому-то может быть действительно тяжелее из-за этого.
Например, если у вашего друга сломана нога, вы все равно не перестанете лечить больное горло из-за этого то же самое касается экстрасенсов как можно лучше поддерживать тех, кому ещё хуже.
5. А что люди подумают?
Ничего, Людям, как правило, все равно чужое мнение.
6. Я сам себе психолог
Здорово, если вы владеете знаниями и умеете себе позволить! обращаются к психологам важные вещи.
Иногда всего 1–6 сессий с профессионалом заменяют годы самоанализа.
7. Не могу найти подходящего психолога
Когда вы готовы обратиться за помощью, важно выбрать «своего» специалиста:
- Пол, возраст, стоимость услуг.
- Образование и подход.
- Сочувствие на уровне первых впечатлений.
10 минут, використовуйте Эта опция для знакомства того самого идеального психолога.
Все упомянутые основания основаны на принципах верховного общества:
1. Отсутствие культуры использования психологических услуг
Психологическая помощь в России только набирает популярность. Решайте проблемы самостоятельно, не обращаясь в службу поддержки.
2. Отсутствие чувства собственной уверенности
Мы часто жалеем время, деньги и нагрузку на себя душевную, уходящую с убеждением, что это — проявление силы хорошие результаты.
помните:
Ваш психолог — тот, кто поможет вам стать счастливее и жить в гармонии с собой.
! 💛
Если вы думаете, что пора уделить внимание своему внешнему состоянию, но все еще готова помочь Вам! 🌟
WhatsApp +7 952 374 01 15.
- Хотите связаться со мной?
