Как много говорят о депрессии и как мало о ее противоположности – мании.
А сколько хлопот это доставило людям 😥 Но давайте обо всём по порядку..
Если депрессия – это подавленное настроение, замедленное мышление и апатия, то мания – это:
– ощущение болезненного подъема
– Ускорение мышления
– суета, физическая активность
Более того, услышав этот список, люди часто реагируют с негодованием – мол, у человека хорошее настроение, а вы, психологи, считаете, что это проблема!
Но на самом деле человек в этом состоянии как будто использует чужую энергию.
Вы чувствуете себя физически слабым и уставшим, но эмоционально очень возбуждены и стараетесь сделать все сразу.
Кроме того, часто появляются навязчивые идеи. Критическое мышление и привычная задумчивость исчезают.
Проще говоря, люди одержимы новыми планами. Ему кажется, что это интуиция, и теперь все обязательно получится.
А если до этого был депрессивный эпизод, человек обычно все еще думает, что он «выздоровел». Другими словами, он не осознает, что это всего лишь смена фаз.
В наши дни для него нет ничего необычного в том, чтобы брать кредиты для обучения, инвестиций или бизнеса в этом штате.
В итоге появилось много сил, уверенность, энергия летели до предела – как можно поверить, что все будет хорошо!
Но, к сожалению, на данный момент правильно оценить ваше состояние не представляется возможным. Силы иссякают прежде, чем человек начнет воплощать свои идеи в жизнь.
Грядет еще один удручающий эпизод.
А если маниакальный человек пренебрегает потребностями тела, нарушает режим и становится эмоционально перевозбужденным, следующий период будет еще сложнее.
И если эта нездоровая деятельность вызывает дальнейшие проблемы, также могут накапливаться сожаление, вина, стыд и чувство собственной никчемности”.
Конечно, долг – это лишь один из вариантов. Предательство, разрыв отношений, алкоголизм, переедание.. а в худшем случае могут возникнуть психозы и антисоциальное поведение.
Степень также может варьироваться. Возможна гипомания. Однако основные симптомы те же.
Я не хочу вас утомлять, говоря, что вам в первую очередь нужно обратиться к психиатру. Хоть к кому-нибудь обратитесь 🙏 Признание проблемы и признание в ней каким-то образом может стать первым шагом на пути к решению.
- Хотите связаться со мной?
