концепция идентичности
Большинство людей думают, что знают, кто они, но на самом деле не задумываются об этом. Когда кто-то просит их представиться, они знают, что сказать. Например, когда полицейский спросит вас, кто вы, вы, скорее всего, назовете свое имя и предъявите паспорт или водительские права. Однако удостоверение личности гораздо сложнее, чем простое удостоверение личности.
Что такое идентичность?
Идентичность — это концепция или идея, которую человек создает для организации информации и знаний о себе.
Другими словами, ваша идентичность — это ваша личная попытка отразить основные элементы, которые делают вас такими, какие вы есть.
Личности со временем развиваются, развивая разные акценты. Например, двухмесячный ребенок еще не имеет понятия о поле, но к 13 годам он, скорее всего, будет много думать о важности пола. В начальной школе дети обычно не особо задумываются о карьере, но в юном возрасте эта важная сфера становится для них очень важной.
Личность, с другой стороны, описывает широкие черты характера, которые видны другим. Личность более личностна, чем личность. Другими словами, идентичность включает в себя ценностные суждения, которые люди делают о себе, а не суждения, которые делают о них другие. Например, богатство практически не связано с характером, однако иногда люди связывают большую часть своей самооценки и идентичности с накоплением (или отсутствием) денег.
Следовательно, люди могут быть общительными личностями и могут быть богатыми или бедными. Их богатство не влияет автоматически на их характер. Например, некоторые богатые люди считают, что их деньги не имеют ничего общего с их личностью. С другой стороны, некоторые богатые люди чувствуют, что их личность – кто они и что они ценят – заключена в их имуществе.
Как и личность, идентичность может быть здоровой или нездоровой. Здоровая идентичность строится на прочном фундаменте разнообразных ценностей. Они не сосредотачиваются ни на каком аспекте личности. Например, здоровая идентичность может включать в себя несколько источников самооценки. Напротив, нездоровая идентичность ограничена в масштабах и часто получает ценность лишь от нескольких элементов. Личности людей охватывают несколько, или, будем надеяться, многие аспекты их жизни, включая следующие:
” Знание
“Богатство
” Земля
“Хобби
” Достижение
«Профессия
“отношение
» Статус и престиж
“религия
” Ценности
» Приоритеты
” Появление
” здоровый
» Место жительства
» Культурная принадлежность
» Творческие таланты
” возраст
Чтобы сформировать свою личность, вы можете взглянуть на различные аспекты своей жизни и попытаться описать себя с точки зрения тех аспектов, которые вы цените больше всего. Личность похожа на историю вашей жизни. Например, у человека, который ценит дружбу, будет история жизни или личность, в которой подчеркивается дружба. Для здоровой самоидентификации в этих историях существует последовательность и определенная степень непрерывности, чтобы ваша личность могла определять ваши решения и выбор. Однако, если ваша личность фрагментирована и лишена непрерывности, ей нелегко будет направлять ваш жизненный выбор.
Маргинальные идентичности: нестабильность и уязвимость
Личность людей с пограничным расстройством личности отличается от личности других людей. Их идентичности менее стабильны и менее последовательны. Кроме того, люди с пограничным расстройством личности часто слишком остро реагируют на незначительные угрозы их хрупкой личности.
колебания личности
Хотя все люди время от времени ведут себя непоследовательно, у людей с пограничным расстройством личности наблюдаются резкие колебания в отношениях, ценностях и идентичности. Разница между человеком без ПРЛ и человеком с ПРЛ подобна разнице между хорошо отредактированным фильмом о чьей-то жизни и захламленной коробкой, полной фотографий той же жизни. Вот несколько ярких примеров:
»Женщина без ПРЛ ценит честность и, следовательно, имеет сильное и устойчивое чувство базовой честности в своей личности. Поэтому в 99% случаев она честна с людьми. Она тот человек, которому люди могут искренне доверять. Однако, пообедав с друзьями, она похвалила еду, приготовленную ее хозяевами, хотя она ей совсем не понравилась. Она остается честной и признает, что в некоторых ситуациях требуется немного лжи. Этот связный фильм о ее жизни поддерживает основную тему честности.
» Женщина с ПРЛ иногда считает себя честным человеком и в целом честна. Однако, когда она лжет другу о своих кулинарных способностях, она чувствует укол ненависти к себе и отвращение к своей нечестности. Эта ситуация может привести к тому, что она рассердится из-за того, что друг «заставил» ее солгать. Она не смогла сохранить свою личность как честного человека перед лицом незначительных нечестных действий. В каком-то смысле ее представление о себе меняется с каждой картинкой, которую она достает из коробки жизни.
» Мужчины с ПРЛ могут считать себя очень праведными и преданными своей семье. Однако, когда его дети хоть немного не оправдывали его ожиданий, он начинал жульничать и выходил из себя. После того, как он станет жертвой этих ужасных атак, он ненадолго почувствует себя плохо. Но несколько часов или дней спустя он быстро восстанавливает свое представление о праведности и преданности. Когда каждую фотографию вынимали из коробки, его самооценка резко менялась.
Без сильного и стабильного чувства личной идентичности многие люди с ПРЛ пытаются принять ту идентичность, которую, по их мнению, хотел бы видеть их нынешний партнер или друзья. Они верят, что таким образом смогут стать очень привлекательными для потенциальных партнеров или друзей, поскольку смогут стать воплощением мечты своих друзей. Однако присущая им нестабильность личности делает невозможным сохранение внешнего вида.
Тревога по поводу своей личности
Когда человек с пограничным расстройством личности серьезно обеспокоен своей личностью и самооценкой, может произойти одно из двух:
«Они отчаянно пытаются сохранить хрупкое чувство собственного достоинства посредством гнева.
» Их личность и самооценка рушатся, и они попадают в ловушку отчаяния. В приведенной ниже таблице показано, как некоторые люди с пограничным расстройством личности используют эти две стратегии, чтобы справиться с различными проблемами, связанными с их личностью.
Вы можете себе представить, какое влияние эти ответы на проблемы с идентичностью оказывают на тех, кто ухаживает за человеком с ПРЛ. Они могут чувствовать себя сбитыми с толку, злыми и сбитыми с толку поведением своего партнера по ПРЛ, потому что не осознают основных проблем идентичности, которые вызывают такую сильную реакцию. Для получения дополнительной информации о бурных отношениях, которые часто возникают у людей с ПРЛ, прочитайте мою статью (ссылка под этой статьей).
Евгений Орлов
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Консультация по регистрации: +7(980)151-08-77 (WhatsApp, Telegram)
- Хотите связаться со мной?
