Бой с тенью или
Понимание темной стороны
Было время, когда внутри меня жила «монахиня» — она была бескомпромиссной, сильной и ярой сторонницей правил. Она всегда следовала правилам, все было четко, стабильно и надежно. Любая ситуация, которая не поддавалась ее контролю, сводила ее с ума. Любая внезапная проблема, которая шла вразрез с ее идеями, была для нее равносильна самоубийству.
Для нее жизнь — это строгое следование правилам. Каждый пункт проверяется на прочность. Упорство. Давление на людей и вещи. Контроль. Строгий контроль. Жестокость к себе и другим. Строгие рамки и границы. Она также требует от других следовать тому же. Любое нарушение ее строгих правил карается смертью.
Иногда мне кажется, что моя монахиня похожа на Сталина в прошлом. Очень похоже.
Строго подавляя свои чувства, эмоции и желания. Не позволяя себе ни минуты, ни секунды покоя и свободы. Строго придерживаясь рамок, правил и десяти заповедей. А ведь в ее арсенале могут быть тысячи таких же заповедей. Самое главное — строгий контроль. Абсолютность. Оценочность. И границы, все само собой разумеется в ее понимании.
Холодная, сильная, ледяная королева.. как будто она обжигала себя и других своим холодным сердцем. Эта молодая леди пыталась контролировать меня, не осознавая, что причиняет мне боль. Любое отклонение от плана, любая нестабильность вызывали бурю в ее сердце. Контроль, полный контроль – вот ее девиз. Она давила на меня и окружающих, устанавливала жесткие границы и ограничения. Подавляла мои чувства, эмоции, желания и не давала мне ни капли свободы. Как ледяная королева, она обжигала меня своим холодным сердцем.
Внутренняя «леди» контролировала меня и нанесла много вреда. Долгое время я не понимала, как с ней «подружиться», объясняя это тем, что чрезмерный контроль, ограничения и постоянное осуждение не ведут к счастью.
Но все изменилось. Теперь моя «Сестра» — мой друг и союзник. Она все еще появляется, но я позволяю ей появляться, потому что ее дисциплина и стремление к порядку могут быть очень полезны в определенных ситуациях.
Мы научились договариваться. Моя «тень» уже не была просто тенью, она была частью меня. Она скрывала меня, контролировала меня, и мне она была не нужна.
Глубоко во мне живет много разных «я». Иногда бунтует внутренняя монахиня, иногда пробуждается сексуальная энергия. Иногда я как воин, готовый идти, иногда я как мирный океан. Иногда я как пробуждающийся вулкан, иногда я нежный, ласковый и романтичный.
Мне нравится моя многогранность! Я научилась принимать разные стороны себя и даже усмирять своих внутренних демонов, особенно когда они становятся слишком непослушными.
Сегодня утром я ощутил знакомое чувство обиды и злости. Следуя своей интуиции, я понял, что одна часть меня обижена на другую часть. Я решил поговорить с этой обиженной частью себя. И тут — о чудо! — она услышала меня и поняла мои чувства. Результат — моя душа успокоилась и появилось чувство счастья.
Я многогранно талантливая, настоящая женщина, и я люблю себя такой!
Знаете ли вы свою темную сторону? Не стесняйтесь поделиться в комментариях.
- Хотите связаться со мной?
