Близость с последствиями — изначально встроенная способность выжить, нам надо понять, что обнаруживают значимые взрослые ближе, а когда — отойти подальше.
И даже если отношения со значимым окружением достаточно хорошие: нас признают, контейнируют, отражают, мы все равно изначально ориентируемся на Другого потом на себя.
Однажды мы отделяемся и начинаем создавать свою взрослую жизнь понятно: в универе нас учить учиться, на работе — работать, в семье — «строить» отношения.
Но нигде нас не учат как это — смотри сначала на себя, а потом на Другого сочетание с собой.
А ведь без согласования с этим все, что мы делаем, — ищем того, кто мы поведем, как родитель. Партнер, подруга, начальник отношения.
Чем меньше противоположность с ними, тем больше потребность в Другом и интересен себе.
Чем меньше соотношение с ними, тем сложнее отношения с последствиями. Нети, что и как брать.
Поэтому не так важно изучить ситуацию с последствиями — мы и без того умеем учиться сочетание с собой выключаются.
Также важно проявлять близость к себе и узнаваемость себя.
Близость с собой — это когда я знаю, что и почему внутри меня происходит, и могу отделиться от этого Посмотреть издалека, со стороны решение.
Поглощенность собой — это когда я не могу отделиться от того, что происходит внутри меня. Я живу своими аффектами, чувствами и закономерностями решения.
Близость с собой прокладывает путь для разделения с последствиями. Дает открытое внимание и интерес к нем.
Поглощенность собой — блокирует близость с угрозой в мощном «я».
https://t.me/dashatsesevichpsy
- Хотите связаться со мной?
