Почему важно соприкоснуться с душой? Зачем чувствовать свое сердце? Как контакт с душой может помочь человеку? Мы часто слышим такие слова, как «сердечная боль», когда в жизни человека происходит глубокое эмоциональное переживание, например, смерть любимого человека, утрата, грусть, расставание».
Сердце — важнейший орган человеческого организма, отвечающий за обеспечение бесперебойного кровоснабжения всех органов и систем организма. Диафрагма помогает ему в этом. Он находится в тесном контакте с перикардом. Во время вдоха диафрагма опускается вниз, в результате чего легкие расширяются и увеличивается приток венозной крови к сердцу. Это происходит потому, что при сокращении диафрагмы кровь из брюшной полости поступает в область сердца.
С физиологической точки зрения мы видим, что сердце очень тесно связано с ключевыми внутренними органами, участвующими в гомеостазе.
Сердце напрямую связано с мозгом через блуждающий нерв, передавая как физические, так и эмоциональные реакции. Сердце посылает больше информации в мозг, чем мозг посылает сердцу, и эти сигналы могут влиять на различные функции мозга, включая восприятие боли и другие высшие психические процессы.
Блуждающий нерв играет важную роль в регуляции многих функций организма, таких как частота сердечных сокращений, дыхание, пищеварение, иммунный ответ и эмоциональное состояние. Он также может помочь людям справиться со стрессом. Если внешнее воздействие слишком велико, блуждающий нерв активизируется и оказывает влияние на жизненно важные органы человека.
За что отвечает блуждающий нерв:
Мышцы лица, щитовидная железа, сердце, желудочно-кишечный тракт, надпочечники — наряду с гипофизом, отвечающим за выработку гормонов, блуждающий нерв является пультом управления этими органами и всем, что распознается человеком как стресс и не доходит до рационального исполнительного мозга, коры головного мозга.
Согласно биоэнергетической школе телесной терапии, центром человеческого тела является сердце. Сердце отвечает за взаимодействие и связь с другими людьми и миром, а также регулирует зоны физической релаксации в организме.
Александр Лоуэн представляет 6 каналов контакта в виде звезд:
Александр Лоуэн не просто так рисует сердце в центре треугольника. Страх жить открыто — причина того, что люди не могут испытывать радость, оргазм и настоящую любовь.
Сердце — самый чувствительный орган в нашем организме. Как только ваш сердечный ритм станет нерегулярным, вы сразу почувствуете, что ваша жизнь в опасности. У любого человека, испытавшего этот страх в детстве и подростковом возрасте, разовьется множество защитных механизмов, направленных против внешнего мира и даже против самого себя.
Он не позволял другим проникать в его душу, и сам не открывал свое сердце миру. Таким образом, он образует прочный барьер между людьми и миром.
«Только сердце может видеть ясно», — говорит Лис Маленькому принцу в сказке Антуана де Сент-Экзюпери.
«Знание материально», — писал Александров.
Поэтому, чтобы понять себя, важно открыть свое сердце и дать ему возможность понять себя.
Чувство внутри вас — это чувство самой жизни со всеми ее колебаниями и лабиринтами. Это интересный и уникальный способ раскрыть свой внутренний мир.
Приглашаю вас принять участие в живой физической практике «Я есть!» 6 июня в 19:00 (Москва).
Мы будем работать над тем, чтобы чувствовать свое тело и открывать свое сердце.
дополнительная информация: https://www.b17.ru/training.php?id=105623
- Хотите связаться со мной?
