В минуты одиночества я часто думаю о жизни и ее мироустройстве.
Для меня жизнь – это огромное богатство, которое мы получаем от зачатия до момента рождения, и мы должны научиться владеть этим богатством. В мире есть всё! Бесконечные возможности, радость и радость, а также ужас, страх и потеря. То, как мы внимательно относимся к этой жизни, зависит от устройства нашего внутреннего мира.
Понятие внутреннего мира я объясняю как уникальный облик человеческой души, состоящий из чувств, мыслей и переживаемых эмоций. Если восприятие жизни, успех и счастье зависят от собственного внутреннего мира, то лучше всего начать разбираться в себе.
Я пришел к выводу, что основные отношения, которые у нас должны быть надежными, — это отношения с самими собой. Однако это знакомство часто происходит во взрослом, сознательном возрасте. Когда становится невыносимо одиноко в коллективе, в семье. Постоянные выяснения отношений и неудовлетворенность жизнью могут загнать человека в угол ума. Почему это происходит и в чем причина моей боли?
Ответ кроется в далеком детстве, когда ребенок не знает, как устроен мир, и на различные ситуации ребенок реагирует так, как позволяет психология времени.
Но если дела идут не так, как вы, не стоит винить себя или других или сожалеть о случившемся. Это то, что отличает вас и позволяет расти в будущем.
Несчастным или счастливым человека делают его мысли, а не внешняя среда.
Самое главное – верить и понимать, что пока мы живы, все может измениться.
Мышление может и должно измениться в положительном направлении. Это навык, который может кардинально изменить вашу жизнь. Прошлый негативный опыт можно наилучшим образом пережить заново, поскольку мозг не может определить период времени (прошлое, настоящее или будущее). Все, что вы представляете в своих мыслях и чувствах, он воспринимает в настоящем времени.
Отличное упражнение на понимание себя — размышление помнить
Ты тот самый близкий человек, спишь и просыпаешься 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, решаешь проблемы, веселишься и грустишь, делаешь перерывы, плачешь, но все равно не сдаешься, думаешь о том, как сделать свою жизнь лучше, сделать свою жизнь полезной.
Это время простить себя за свои предательства и разочарования, оглянуться на свою прошлую жизнь и посмотреть ее, как фильм. Таким образом, вы действительно сможете увидеть, какое богатство у вас уже есть, какие у вас ценности, мнения и стандарты, что делает вас счастливыми, что вас беспокоит и какие поведенческие привычки у вас сформировались.
Осознание этого было процессом исцеления.
Когда вы примете свои сильные и слабые стороны, вы сможете увидеть путь вперед и определить цель, которая придаст вам сил в жизни, вере и любви. Помните, что по мере того, как вы поправляетесь, мир отражает вас, как увеличительное стекло, и вы почувствуете результаты через свои обстоятельства. Личная трансформация считается восхождением на гору – это непросто, но оно того стоит, когда открывается удивительный мир и ты чувствуешь себя побежденным, и это дает тебе силы и уверенность двигаться вперед.
Представьте, что вам нужно выразить свои отношения с самим собой в одном предложении. Как бы это звучало?
- Хотите связаться со мной?
