Можно спутать высокую самооценку и низкую самооценку. Все знают, что низкая самооценка – это плохо. Это может вызвать ненужные осложнения. Иногда мы думаем, что для решения всех наших проблем нам необходимо повысить свою самооценку. В идеале самооценка должна быть адекватной. Но на самом деле все не так просто. Легко спутать высокую самооценку с низкой самооценкой. Вам интересно? Давайте посчитаем по порядку.
Считаете ли вы, что лень и отсутствие мотивации являются признаками низкой самооценки? возможно. Итак, достаточно ли повышения самооценки, чтобы побороть лень? но нет!
Человека с заниженной самооценкой не будут беспокоить неудачи и неудачи. Он не борется за пальму первенства. Если человеку не хватает уверенности в себе, он уже думает, что он некомпетентен и неудачник. Он даже не попытается. Он никогда не сдается с самого начала. Он даже не думал с ним связываться! Это значит, что он не страдает какими-то дополнительными отрицательными качествами. Он не пострадает ни за что меньшее, чем его идеал. Ведь у него не было иллюзий по поводу самого себя. Повторная неудача не будет для него проблемой. Нет причин сдаваться или терять мотивацию. У него есть. Но другой, мой собственный.
Но если человек подавлен неудачами, дело не в низкой самооценке. Мужчина боролся, пытаясь освободиться. Он пытается изменить ситуацию. Таким образом, самооценка изначально не занижена, а завышена. В душе мужчина осознает, что достоин большего. Это серьезное заблуждение относительно самооценки!
Мы часто виним ее в жизненных неурядицах. Но оказывается, проблему надо искать в другом. Это означает, что простое увеличение мощности не решит проблему.
Представьте себе человека, посещающего психолога и работающего над самооценкой. Но позитивных изменений в жизни никогда не происходит. Коллеги по-прежнему не очень высокого мнения о нем. Начальство не обращало на него внимания. Личная жизнь у него складывалась не очень хорошо. Человек психологически знает, что он сделал что-то не так.
Он обеспокоен этим и искренне считает, что заслуживает большего. Это признак завышенной самооценки. Человек недоволен средой своего обитания. Человек не согласился на мировое соглашение. Он думает, что превосходит их. Поэтому его требования слишком высоки. Вот почему вы так затрудняете им удовлетворение вас. Его попытки улучшить свою самооценку только ухудшили ситуацию.
Как выглядят люди с высокой самооценкой в глазах обычных людей? Скорее всего, как нарцисс. Ему не свойственно быть недовольным собой. Это еще одно недоразумение.
Предположим, человек с высокой самооценкой занимает позицию рядового эксперта. Но его гордость подсказывала ему, что он достоин руководящей должности. За это приходится бороться изо всех сил. Иногда это работает. Иногда не очень. В минуты неудач он становится неудовлетворенным. На самом деле, люди с высокой самооценкой чаще испытывают стыд и смущение, чем люди с низкой самооценкой.
Они одинаково подвержены стрессу из-за несоответствия ожиданий и реальности. Поэтому, если вы решили поработать над своей самооценкой, обратитесь за советом к специалисту. Он поможет вам разобраться в проблеме. И высокую, и низкую самооценку необходимо корректировать до нормальной. Другими словами, иметь полное представление о себе.
- Хотите связаться со мной?
