Интенсивность наших чувств к человеку можно интерпретировать как интенсивность любви. Ни гнев, ни страх утраты, ни даже чувство мести не помешают желанию встретиться, быть рядом, снова увидеть, услышать и узнать, как поживает этот человек.
Чем маловероятнее встреча, тем больше вы фантазируете о том, какой она будет, какой красивой будет одежда, каким сексуальным будет внешний вид, какими нежными будут объятия, какой жаркой будет ночь.
На самом деле фантазии не всегда сбываются, особенно если развилась созависимость от другого человека.
Во взаимозависимости потребности другого человека стоят на первом месте.
В созависимой ситуации резко возрастает уровень дофамина (гормона эйфории) при получении даже незначительного внимания со стороны объекта обожания.
В созависимой ситуации трудно и болезненно переживать необоснованное взаимное безразличие, близость и недостаток внимания.
Отношения – очень важная и чувствительная часть нашей жизни. Найти ценного и подходящего партнера для нас – непростая задача.
Чем больше требований мы выдвигаем, тем труднее будет найти партнера. В то же время, чем больше мы привязаны, тем больше вероятность того, что мы станем зависимыми от нашего партнера, его эмоций, его потребностей, требований и образа жизни.
Важным и ценным навыком поддержания само- и психологической устойчивости всегда была и остаётся способность распознавать собственную ситуацию, желания, потребности и ценности.
Мы часто нажимаем по шаблону, по графику, по процессу и заданной траектории.
Вам нужно закончить школу, поступить в колледж, жениться, завести детей, посадить сад, нагреть ванную, накормить детей.
Как вы к этому относитесь – в сказках такой проблемы нет.
Если мы по-прежнему чувствуем дискомфорт, может быть, даже теряем силы, энергию, раздражительность, слезы, если видим, что дела идут не так, что нет ни радости, ни удовлетворения, то мы можем подумать о том, как изменить свою жизнь. Жизнь.
Одним из очень эффективных методов является трансформационная игра.
Приглашаю вас присоединиться к Трансформационной игре 14 декабря в 12 часов.
- Хотите связаться со мной?
