Почему мы постоянно сравниваем себя с другими?
Почему мы оцениваем все вокруг?
Что заставляет нас гоняться за историями успеха других людей?
Если спросить первоклассника, кто умеет танцевать? Весь класс ответит: «Да, могу!» «Если спросить, кто умеет петь? Все скажут: «Я умею», если спросить, кто умеет рисовать? Все скажут, что умеют.
Но если задать тот же вопрос одиннадцатиклассникам, все промолчат. Возможно, несколько человек застенчиво поднимут руки но почему? Что будет с ребенком через 11 лет? Они вряд ли потеряют все свои навыки и таланты – ведь в школе их приобретали. К 17-18 годам подростки начинают осознавать, что они являются частью общества, и начинают бояться негативного осуждения со стороны других.
«Лучше не высовывать голову, чтобы не выглядеть дураком или чтобы другие над тобой не смеялись»
Привычку все оценивать прививают в школе.
В школе ставят оценки. Лучше получить пятёрку, чем двойку. Старшеклассники гораздо круче первоклассников. На физическом воспитании детей буквально заставляют сравнивать себя с другими, ранжируя их по росту. Не дай Бог тебе закончить так. Делайте это несколько раз в неделю.
Школа заставляет тебя оценивать себя. Конечно, по плану будут оцениваться знания, умения, навыки, таланты, физическая подготовка. Но на самом деле оценивается весь характер маленького парня. Учителя, стоящие с высоты авторитета взрослых, иногда унижают детей: «Выйди из класса и зайди нормально».
Еще со школы в нас укоренилось убеждение, что «всему своя доля».
Мы выбираем автомобили по отзывам, кафе по звездам, отели по рейтингам, фильмы по рейтингам, вино по популярности.
Привыкнув жить с рейтингами и оценками, мы начинаем спрашивать себя – какое у меня место в жизни? А как измерить успех во взрослой жизни?
Некоторые люди используют деньги, чтобы измерить это, некоторые используют их, чтобы измерить популярность, а некоторые используют их, чтобы измерить власть. Но объективного способа оценить себя не существует. Мы всегда оцениваем себя, сравнивая себя с кем-то другим, и обязательно разочаровываемся.
Что делать с оценкой? сдаться. Невозможно объективно оценивать людей. Это как сравнивать карандаши – красный, синий, желтый. Какой из них хуже, какой лучше? Их нельзя сравнивать, поскольку каждый из них служит разным целям.
Сделать это непросто, но это единственный способ освободиться от ложных фактов и оказаться в этих оценках.
Если вы готовы это сделать, я буду рад помочь.
Вы можете обратиться ко мне как за разовой консультацией, так и за стабильным длительным лечением. Вы также можете ознакомиться с моими избранными статьями:
✅Отношения с партнером
✅Самооценка и ее различные аспекты
✅Тревога
- Хотите связаться со мной?
