Часть 1
У каждого человека, независимо от пола, есть мужская и женская части.
В юнгианской психологии их называют анимус и анима.
Внутренний человек проявляет следующие качества:
- структура, ясность,
- Жесткость, внутренняя опора, внутренние и внешние границы –
- ответственность, смелость,
- Упорство, самообладание, смелость, решительность,
- решительность, сила, воля,
- лидерство, дисциплина,
☀ Мужская ответственность:
- Умение постоять за себя,
- Направлять действия для достижения поставленных целей,
- Умение прорваться,
- реализовать потенциал,
- способность зарабатывать деньги
- Запускайте проекты, бизнесы и т д
На формирование нашего внутреннего мужчины влияет внутренний анимус наших ближайших родственников: отца, дедушки, авторитетных и важных мужчин, а также важных женщин (матери, бабушки и т д).
🌓Внутреннее качество женщины
- мягкость, чувствительность, чувствительность,
- способность любить,
- Эмоционален, импульсивен,
- нежность, забота,
- полнота, текучесть
- принятие
🌔Отвечает женщина внутри
- Чувства, эмоции, эмпатия (развитие эмоционального интеллекта)
- Творчество, создание красивых и полезных вещей,
- объединение, сохранение,
- интуиция.
На формирование нашей внутренней женственности влияют семейные женщины, значимые женщины и мужчины (их анима
Чтобы построить гармоничные отношения и вернуться к себе, женщине важно понять и развить своего внутреннего мужчину (анимус), а мужчине очень важно понять и развить свою внутреннюю женщину (аниму)
✍В качестве упражнения рекомендую практику-медитацию для познания мужчины и женщины внутри себя:
Если вы женщина, то представьте внутри себя мужчину, а если вы мужчина, то наоборот. Как он выглядит? Как он себя чувствует сейчас. Насколько прочна стенка листа? Вы можете найти картинку в Интернете и разместить ее под этим постом
***
Часть 2
Баланс между мужчиной и женщиной, как диагностировать себя
Баланс между мужчиной и женщиной
Как это влияет на нас
А – Мы реализуем себя в разных сферах жизни:
Отношения, деньги, любимые занятия, здоровье.
Б — Степень, в которой мы чувствуем себя удовлетворенными и гармоничными.
В разных источниках я видел разные цифры об «оптимальном балансе мужчины и женщины».
Для женщин это означает 70-80% женской энергии и 20-30% мужской энергии.
Среди мужчин 70-80% составляют мужчины и 20-30% – женщины.
✍ Вы можете определить цифры своего баланса, задав себе вопрос:
❔Сколько во мне мужской энергии
❔Как женственно
❔Какие должны быть М и Ж (лучший вариант для меня)
Поделитесь своим номером телефона в комментариях⤵
***
В зависимости от наших жизненных обстоятельств уровень мужественности и женственности у нас может различаться:
Например, в экстремальных ситуациях или на работе женщинам-руководителям может потребоваться больше, чем мужчинам-руководителям, чтобы:
Воля, структура, авторитет.
А мужчине, общающемуся со своей маленькой дочерью, анима (женщина внутри него) позволит ему соединиться с ребенком и стать более чутким и внимательным.
***
🌀Женщинам не хватает мужской энергии (травма или слабый анимус).
Проявляется в чрезмерной тревожности, раздражительности, зависимости, растерянности, хаосе, расточительности, срыве сроков, незрелости, недисциплинированности, затруднениях в достижении целей и т д
Женщины могут быть перегружены эмоциями, очень размыты в своих границах и чувствовать себя беззащитными.
🌀Женщины с избытком мужской энергии амбициозны, инициативны, целеустремленны, автономны и обладают лидерскими качествами. Но в то же время она стала жесткой, агрессивной, контролирующей, потеряла связь со своим телом, своими желаниями, не умеющая расслабляться, истощенная и неудовлетворенная, особенно в отношениях.
🔻Внутри мужчины есть слабая женщина (анима), которая проявляется в чрезмерной агрессии, властности, жесткости, даже тирании, отсутствии эмпатии и умении слушать других. Часто не в курсе собственных чувств.
🔻Если в мужчине слишком много женственности, он будет мягким, чувствительным, эмоциональным, будет искать комфорта, может не верить в себя, быть раздражительным, не иметь амбиций, может отклоняться от своих планов.
***
Что важнее всего для баланса и гармонии в отношениях пары?
первый
Мужчине необходимо понять свою внутреннюю женщину (аниму),
Для женщины – ее внутренний мужчина (Анимус), чтобы ее внутренняя женщина могла проявить себя
Автор Иванова Ольга (Лагутина)
#связь
#anima_animus
Скучать. Сделайте это своей собственной ценностью. Группа лечения и трансформации. С сентября 2024 г
- Хотите связаться со мной?
