Что такое внутренний конфликт? Это когда в голове звучат два (а иногда и больше) голоса, и каждый тянет одеяло на себя напоминает, что диван вас любит такой, какой у вас есть одновременно два противоположных мнения и нужен какой-то выбор.
Примеры из жизни:
- — Что с тобой, что с тобой?”
- “Хочу пиццу, но должна быть гречка и куриную грудку
- «Хочу продать «услуги», но не покупают, должны покупать, но сам для этого ничего не делаю”
Психологическая основа
Если верить товарищу Фрейду, то внутри мы читают:
- Супер-Я – строгий родитель, который знает, как всё должно быть.
- Ид – тусовщик, который кричит: “Давай веселиться, пока молодой!”
- Его – бедолага, который попытается их примирить.
Последствия нерешенных вопросов
Как это влияет на качество жизни?
Если внутренние конфликты постоянно остаются нерешёнными, жизнь превращается в сериал бесконечным сюжетом: вроде и интересно, но финала не видно получается учитель, а на самом деле – полный стопор.
Примеры “подлян” от нерешенных критериев:
- Прокрастинация Это когда сидишь, смотришь список дел, и вместо работы начинаешь внезапно мыть окно, которого не касался с прошлого года хоть что-то хочется место.
- Перфекционизм Ты готов сделать всё, но только идеально! вместо «хорошо» и «сейчас» выбираешь «никогда» шрифт чуть изогнутый!
- Хроническая неудовлетворённость Когда всегда и всё не то отпуске – слишком жарко, а в кафе чай недостаточно зелёный. Ты вроде хочешь изменений, но боишься, что “а вдруг стало хуже” кислой миной, как потеряли ключи от “двери” счастья”.
- Невроз задачи психики увести от реальности в тот момент, когда эта реальность не очень эта самая интересная часть более подробно, я писал тут и тут
Итог:
Когда возникают конфликты, которые управляют вашей жизнью, мозг постепенно начинает уставать бы постоянно выбирать маршрут в навигаторе до пункта назначения, так и не доезжать уходят, нервы сдают, а всё, что остаётся – это осознание, что жизнь-то не бесконечна.
- Хотите связаться со мной?
