Внутренний источник силы — это голос, скрытый глубоко в нашем сознании. Он не кричит и не требует, а лишь терпеливо ждет, когда кто-то обратит на него внимание.
Внутренний Источник — это не абстрактное понятие, встречающееся в книгах по саморазвитию. Это живая, пульсирующая энергия, которая всегда с вами. Это источник, который позволяет вам преодолевать, казалось бы, непреодолимые препятствия. Это сила, которая исходит изнутри в, казалось бы, неразрешимых ситуациях.
Не осознавая этого, человек теряет связь с этим источником. День за днем внешний мир требует от нас соответствовать и уступать, но мы уступаем и отдаляемся от своего истинного «я». Ожидания других людей становятся нашими целями. Ценности других людей становятся нашими стандартами.
Помните, как вы были ребенком и верили, что можете сделать все, что угодно, если приложите усилия? Куда делась эта вера? Она не исчезла, она просто была погребена под слоями страха и разочарования.
Глубоко внутри нас есть что-то, что превосходит сумму наших мыслей, чувств и переживаний. Это то, что не может быть изменено или затронуто внешними обстоятельствами. И это можно найти, только оставаясь в тишине и наедине с собой.
На пути к нашему внутреннему источнику мы встречаем стражей — наши страхи, сомнения и привычки мышления. Они говорят: «Стой. Возвращайся к знакомому. Возвращайся в безопасность». Страх неизвестности — самый сильный из всех.
Часто мы находим доступ к внутренним источникам силы в кризисе. Когда внешние опоры рушатся и привычные стратегии терпят неудачу, мы вынуждены искать новые ресурсы. И мы обнаруживаем, что самые надежные из них были рядом с нами все это время.
Потеря работы, потеря отношений, болезнь — эти переживания могут открыть более глубокую встречу с собой. Это не потому, что страдание само по себе ценно, а потому, что оно может сорвать маску и раскрыть ваше истинное «я.
Прислушивайтесь к молчаливым сигналам своего тела. Оно видит правду раньше, чем ваш мозг. Когда вы принимаете «правильное» решение, в груди появляется напряжение. Когда вы движетесь в правильном направлении, внутри возникает чувство легкости и облегчения. Ваше тело подобно компасу, указывающему на источник.
Когда человек полностью присутствует в настоящем моменте, возникает связь с внутренним источником. Это может произойти во время прогулки, во время творческого процесса или даже во время повседневной работы.
Внутренний источник силы проявляется в интуитивном знании правильного направления, в уверенности сохранять спокойствие даже в неопределенных ситуациях и в способности сохранять внутреннее спокойствие, когда все вокруг кружится.
Путь к источнику внутренней силы у каждого свой. У каждого свои препятствия, свое руководство и свои открытия.
Я приглашаю вас к разговору, который выходит за рамки разговора. Исследовать свои внутренние глубины с профессиональным руководством. Как психолог, я не даю ответов — я создаю пространство, где вы можете слушать себя. Место, где вам безопасно встретиться с тем, чего вы избегали слишком долго. Здесь вы можете восстановить связь со своим внутренним источником силы. Он ждет.
Чтобы найти внутренний источник силы, необходимо сохранять спокойствие, уметь успокаивать тревогу и острые страхи. Нужно понимать смысл и природу этой связи и то, что она может принести в жизнь. Как это сделать, читайте здесь. С любовью, Людмила Аллатольчева! Приглашаю на индивидуальные и семейные консультации. Запись по телефону: +7 (981) 9509262 (звонок, сообщение в WhatsApp, Telegram).
- Хотите связаться со мной?
