Внутренние ресурсы – это наши способности и личностные характеристики, которые мы можем использовать для достижения своих целей и которые могут стать опорой для человека в трудные моменты жизни. Они включают в себя наши знания, навыки, опыт, мотивацию и другие качества.
Знания (осведомленность, понимание) – это информация, которую мы приобретаем посредством обучения или жизненного опыта. Например, знание иностранного языка может помочь нам найти работу за границей или общаться с людьми из других стран.
Навыки, которые мы приобретаем на практике (автоматизированные навыки). Например, знание того, как писать программный код, может помочь нам создать приложение или веб-сайт.
Опыт – это то, чему мы учимся посредством деятельности. Например, опыт в конкретной области может помочь нам лучше понять проблемы, с которыми мы сталкиваемся, и решить возникающие проблемы.
Мотивация – это то, что движет нами, когда мы хотим достичь цели. Оно может быть внутренним (например, желание понять, как работает двигатель и создавать лучшие модели) или внешним (например, желание получить одобрение начальства на повышение).
Гибкость мышления (когнитивная гибкость) — это способность человека приспосабливать свое мышление к различным ситуациям и ситуациям.
Самооценка – это взгляд человека на себя, на свою жизнь и на то, как он себя чувствует. Его можно переоценить, недооценить и переоценить.
Ниже приведены лишь некоторые из атрибутов и характеристик, которые можно отнести к внутренним ресурсам человека. Важно помнить, что внутренние ресурсы не являются постоянными значениями и не статичны — они меняются со временем. Например, если мы узнаем что-то новое или приобретаем новый опыт, то соответственно мы получаем новые знания и осваиваем новые навыки. Таким образом, самооценка человека не страдает, а мотивация достигает необходимого уровня. С другой стороны, навыки и способности, которые не используются и не развиваются с течением времени, могут со временем исчезнуть.
Развивайте свои внутренние ресурсы и они станут вашей надежной опорой в жизни.
- Хотите связаться со мной?
