Что мешает человеку достичь своих целей:
1) Непонимание, что для него значит эта цель (нет мотивации)
2) Нет энергии (когда человек истощен)
3) Чувство стыда и вины за эту цель
4) Вторичные выгоды
5) Внутренний конфликт
6) Отсутствие правильного выражения агрессии
7) Ограничивающие убеждения.
Пункт 1 – Вы можете работать самостоятельно
А вот пункты со 2 по 7 – это не пройдет, нужен другой менталитет и притом человек, умеющий справляться с этими моментами.
Сегодня я хочу поговорить о пункте 2, когда у вас нет энергии из-за физического истощения (усталости).
Насколько низка чувствительность человека к усталости?
1 В детстве мои родители не очень поддерживали (сейчас некоторые подумают “нет, это ко мне не имеет никакого отношения”, но когда дочитаешь до конца, они будут в шоке, это касается почти всех).
2 Дети часто не получают от родителей того, чего хотят
3 Влияние/отличники в системе образования происходят не по своей воле.
В детстве родители часто говорят:
– Домашнее задание надо делать, все надо делать и делать правильно
-должны иметь хорошие оценки
-Если родителям будет стыдно за своего ребенка, они не будут его защищать
– Послание от родителей «Не стоит позорить свою семью»
С практической точки зрения: есть несколько клиентов, которые говорят: «Нет, я барабанщик, отличник, потому что хочу этого!»
Зачем тебе это, милый?
— «Чтобы меня могли хвалить, чтобы родители меня не ругали, чтобы они могли мной гордиться.”
Итак, суть в том, что дети учатся для того, чтобы они могли гордиться собой и чтобы родители их не ругали, а не потому, что им нравится учиться, чтобы получать хорошие оценки. Не бывает такого, чтобы в школе нравился каждый предмет! Дело не в том, что вам не могут нравиться все продукты.
Какие результаты мы видим:
Если бы подростковый возраст в школе и дома был безопасным, мирным и прекрасным только тогда, когда я был отличником/бастующим студентом,
Вот некоторые вещи, которые нужно знать о деньгах во взрослой жизни:
Чем больше у меня денег, тем увереннее я себя чувствую. Мир не собирался меня бросать только потому, что у меня были деньги, я выдержал конкуренцию со стороны своих сверстников в школе и кое-где даже преуспел, а значит, мне нужно то же самое и во взрослой жизни. Это то, что приводит к несчастным чувствам. Мы стремимся делать больше, лучше и выше, чем другие. Даже если бы мы это сделали, это не принесло бы счастья. Но это не так, потому что мы просто идем по тому пути, к которому привыкли, но не слышим своих потребностей и просто продолжаем жить так, как хотят от нас родители и учителя, по привычке собирая трофеи.
❗️Если в подростковом возрасте человек устал от учебы, экзаменов, родительского контроля и т д., то во взрослом возрасте он пойдет к психологу, неся с собой усталый багаж, который он нес с детства. Или он придет не с усталостью, а с депрессией или депрессией (скрытая форма депрессии).
❗️Если это у вас есть, вам не нужно начинать работать, чтобы увеличить свой доход или достичь каких-либо целей! Ваше состояние ухудшится, и у вас могут даже развиться психосоматические заболевания. Вам нужно много работать, чтобы восполнить свою энергию.
В следующий раз я дам вам несколько полезных упражнений.
- Хотите связаться со мной?
