Когда мы имеем дело с травмой развития, мы имеем дело с ресурсами, которые необходимо найти и активировать.
Особенно те ресурсы, которые вы отдали ради чего-то другого.
Сказать «нет» не всегда означает осознанный выбор.
Вот список (основанный на структуре персонажа (динамике тела)) который поможет вам найти области, где недостающие ресурсы можно и нужно активировать:
🌿Существование
Перенесите энергию из тела в голову, подальше от контакта с другими людьми, миром и жизнью. Такое расщепление энергии уменьшает чувство тревоги, боли и безнадежности, но ценой отказа от связи с матерью (и миром).
Общий отказ от эмоциональной нагрузки, человеческого взаимодействия и энергии. Это страх большой опасности со стороны родителей или разрушения мира, «побега из тела» и ухода в относительную безопасность, спокойствие и умиротворение ума.
🚩Питание:
Через участки тела, с которыми контактировал внутриутробно (стопы, крестец, область между лопатками, шея, голова, живот).
🚩Сообщение: Я здесь, вам сюда, здорово, что вы есть.
– Передача энергии от головы к окружающей среде. Акцент на эмоциях, действиях, настойчивости в отношениях и терпимости к миру. «Я» прежде всего ощущается в теле, в потоке эмоций и в стремлении к контакту. В этой ситуации поток энергии в мозг воспринимается как странный и небезопасный, и впоследствии способность человека ясно мыслить в стрессовых ситуациях и отношениях снижается.
🚩Оставьте сообщение:
Питание через части тела, соприкасавшиеся в утробе матери (ступни, крестец, область между лопатками, шея, голова, живот).
Вы существуете, имеете право на жизнь и обладаете великой силой.
Я здесь, я слышу твои эмоции, чувствую тебя, и ты имеешь право прикасаться.
🌿Нужно
Неспособность определить потребности и свою способность их удовлетворить
🚩Оставьте сообщение:
Вы имеете право на удовлетворение своих потребностей, запросов/запросов, и я уважаю ваше «да» или «нет.
– Не доверяет другим дать ему то, что ему нужно;
🚩Оставьте сообщение: Вы имеете право выдвигать требования, которые необходимо выполнить, и право говорить то, что вам не нравится
🌿Автономность
– Собственные порывы и чувства ребенка могут легко исчезнуть или никогда не быть распознанными.
– Исчезает направление импульса, что помогает избежать неприятных ощущений, особенно беспомощности.
– Ограничить дискриминацию и выражение чувств и эмоций.
——Откажитесь от использования способностей для «вхождения» в мир по своему желанию и достижения независимости.
– Баланс между безопасностью (основной потребностью) и принятием риска меняется;
– Изменение баланса между собственными потребностями и импульсами и ожиданиями других;
– Ребенок отказывается усердно осваивать новые навыки из-за чрезмерной опеки («перегруженности», депрессии)
– Ускорение его развития, чтобы добиться признания со стороны родителей, и может заставить его поверить, что он не может просить о помощи, даже если она ему нужна.
🚩Послание: Вы имеете право на помощь, помощь возможна, вы имеете право чувствовать, они живут в вашем теле, все, что вы чувствуете, нормально, просто обратите внимание на то, что вы чувствуете.
Говорите то, что вы хотите, вместо того, чтобы спрашивать других, чего они хотят, а затем контролировать.
🌿Уилл
Ребенок отказывается осознать свою силу и способность делать выбор, который сделает других счастливыми и полезными.
🚩Послание: Можно любить, но можно и злиться, это нормально. Я все равно буду любить тебя.
Только когда дети будут контролировать себя, дети почувствуют, что они сами себе хозяева
Лучше, чем другие.
🚩Сообщение: мне не нравятся твои действия, мне не нравятся твои намерения, я могу терпеть твою силу, мне нравится твоя сила, даже если я хочу, чтобы ты вел себя спокойно, с тобой все в порядке
🌿Любовь и секс
Ребенок отрицает свои плотские и сексуальные желания и идентифицирует себя с
Романтические или нежные чувства.
🚩Сообщение: твое сердце принадлежит тебе, и я принимаю твою сексуальную ориентацию
– Ребенок отрицает романтические и нежные чувства и идентифицирует себя с чувственными и сексуальными чувствами и поведением.
🚩Сообщение: Вы можете заняться сексом и выразить свои чувства своему партнеру
🌿Мнения
– Ребенок не способен формировать и выражать собственное мнение и пассивно выступает против мнения других.
🚩Сообщение: вам не обязательно отказываться от своего мнения или доверять авторитету, чтобы вас приняли
– Ребенок считает, что он «прав» и будет упорно трудиться, чтобы сохранить правильность собственных взглядов.
🚩Сообщение: вам не обязательно быть правым, чтобы вас приняли
🌿Солидарность/Проявите интерес
– Ребенок интегрируется в группу и стремится к тому, чтобы все были на одном уровне и никто не выделялся.
🚩Сообщение: вам не обязательно быть на заднем плане, вы можете появиться. Вы можете выделиться и стать лучшим.
– Конкурентоспособный. Дети соревнуются с другими за лучшие позиции или оценки, а иногда и с самими собой.
🚩Сообщение: Вы можете быть со всеми, сохраняя при этом интерес.
💚Как вы думаете, от каких ресурсов вы решили отказаться?
Почему вы решили отказаться от этого?
Как их вернуть?
Что бы случилось с вашим телом и самооценкой, если бы вы вернули их себе?
- Хотите связаться со мной?
