Физическое насилие в детстве – одно из самых травмирующих событий, которое может оказать серьезное влияние на психическое состояние человека на протяжении всей его жизни. Дети-жертвы часто становятся жертвами посттравматических расстройств, различных психологических проблем и нарушений поведения.
Если насилие происходит регулярно на протяжении многих лет и источником насилия является родитель, травма может стать более серьезной и болезненной. Ведь родители являются непререкаемым авторитетом своих детей и гарантами их детской безопасности. Когда дети сталкиваются с опасностью, естественно искать защиты у своих родителей. А что, если этот защитник является источником физической боли и унижения? В этот момент рождаются сильные страхи, которые могут привести к травматической диссоциации или даже диссоциации. Человек может забыть эти моменты, может расщепить свои физические ощущения, может сформировать о себе грязные, ничтожные и отвратительные мысли, потому что на него нападают даже родители, люди, которые должны его защищать.
Одним из основных последствий физического насилия в детстве является развитие низкой самооценки и чувства вины. У детей, испытывающих насилие со стороны родителей или других взрослых, может развиться установка, что они сами несут ответственность за случившееся, что они не достойны любви и уважения и что они плохие дети. Такое отношение остается с ними на протяжении всей жизни и может привести к депрессии, тревоге, паническим атакам и другим психологическим проблемам.
Физическое насилие также может привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР), серьезному психологическому расстройству, характеризующемуся повторяющимися травматическими снами, воспоминаниями, а также эмоциональными и физическими чрезмерными реакциями. Люди, пережившие насилие в детстве, могут продолжать испытывать сильные эмоциональные реакции на внешние или внутренние триггеры, связанные с травмой. Например, когда они видят, как родители бьют своих детей на улице, они не могут не плакать. Они могут бесконтрольно кричать от сцен насилия в фильмах, которые напоминают о травме.
Кроме того, физическое насилие в детстве может привести к развитию поведенческих проблем, включая агрессию, насилие, нежелание общаться, отсутствие интереса к другим и постоянный страх подвергнуться нападению или унижению. Дети, подвергшиеся насилию, могут проявлять вызывающее, агрессивное и деструктивное поведение, что может вызвать проблемы в школе, с друзьями и в отношениях. И это может повлиять на его карьеру в будущем. Например, в некоторых случаях человек не переносит работу в коллективе или с клиентами, его может спровоцировать повышенный голос или какое-то безобидное действие, напоминающее ему о травме и вызывающее гнев; Часто вынужденный подавлять или даже подавлять свои эмоции из-за триггеров, несовместимых с внешним миром, человек вскоре устает и хочет выпрыгнуть из общения, которое заставляет его чувствовать себя неуверенно.
У таких людей часто возникают проблемы с доверием в отношениях. Когда тебя предал самый близкий человек, сложно не искать повсюду подвох. Тот, кому вы доверяете и к кому ваша любовь безусловна. Это нежелание позволить другим приблизиться к вам и вашим чувствам — всего лишь психологическая защитная реакция, бессознательный выбор не сойти с ума.
Однако среди переживших неоднократное физическое насилие немало тех, кто добился успеха или просто живет социально приемлемой жизнью: хорошая работа, семья. Способность терпеть боль, подавлять чувства, подавлять страх и другие эмоции может помочь вашей карьере.
Чтобы защитить себя от скрытой неуверенности, эти люди могут окружить себя коконом и создать для себя «безопасную» маску: не проявлять чувства неодобрения, поддерживать «прибыльный» имидж, не доверять другим. Они чувствуют облегчение, когда возвращаются домой или остаются одни – ведь им не нужно кем-то притворяться и не нужно бояться разоблачения.
Но в какой-то момент это усвоенное безопасное поведение может начать истощать все ваши силы. Устаешь от тактики, устаешь больше не быть самим собой, устаешь бояться нападения. Оставаясь спокойным снаружи, но переживая настоящую бурю внутри. А чтобы подготовиться к буре, он может посмотреть видеоролики о сумасшедших, фильмы ужасов и получить зависимость от адреналина другими способами.
Кроме того, многие люди, пережившие насилие в детстве, могут обратиться к алкоголю в результате стресса. Выпив, они могут на некоторое время расслабиться и забыть об этом чувстве тревоги и постоянной угрозе. Но продолжительное «питание» алкоголем или пивом может нарушить гомеостаз, отразившись на печени, обмене веществ и сердце. Человек может даже осознавать всю опасность регулярного злоупотребления алкоголем, но все равно выбирает себе это вред только для того, чтобы заглушить боль и ничего не может с этим поделать.
В какой-то момент эти люди начинают испытывать воспоминания. Они начинают страдать от кошмаров, снова и снова прокручивая в голове воспоминания. В эти моменты мне хочется кричать и плакать. Но в то же время было бы очень страшно, если бы кто-нибудь узнал, что с ними происходило в детстве. Они уязвимы, их доверие обмануто, они кричат от боли или съеживаются от страха, они не могут убежать. Они как будто поклялись никогда больше не впадать в это состояние, и если бы кто-нибудь об этом узнал, они бы увидели, насколько они слабы по сравнению с их внешностью, и кошмар мог бы повториться.
Люди, подвергшиеся физическому насилию в детстве, легко могут раздражаться и вступать в споры. Иногда они выходят из себя и кричат на стюардессу, которая ведет себя вяло, или на кассира, который неправильно считает сдачу. Или выместите гнев на своих близких или детях, повторив травмирующую историю против своей воли и передав ее новому поколению.
Травма от насилия в терапии лечится довольно медленно. Разум удаляет трудные детские переживания, которые он не может переварить, и может «освободить» их и постепенно обработать, чтобы справиться с ними во взрослой жизни. Но иногда эти воспоминания не всплывают, и тогда необходима дополнительная работа, чтобы укрепить себя и повысить психологическую защиту и внутреннюю поддержку.
Если вы хотите лечение насильственной травмы, записаться на консультацию можно через Whats’app +7 989 710 57 45 или в личном сообщении
- Хотите связаться со мной?
