Травма – это шрам или узор?

Травма - это шрам или узор? Саморазвитие

Когда люди говорят о негативных событиях, оставивших след в их душах, они чаще всего используют метафору шрамов.

Но я наткнулся на более поэтичный образ, который лично мне кажется более привлекательным.

Недавно я уронила свой любимый кристалл на мраморную плитку, и он разбился 💔

Сначала я очень расстроилась, потому что люблю этот кристалл именно за его прозрачность…

Но затем я внимательно присмотрелся к камню и обнаружил, что скол идеально соответствует его структурному образцу!

Я думаю, что это также хорошая метафора того, что происходит с нами во время сильных потрясений.

Если бы наши души имели структуру столь же устойчивую и цельную, как кристалл, то даже жестокие удары судьбы не сломили бы нас. Остается не шрам, а образец, новый аспект личности.

По моему личному опыту, личная терапия дала мне такую ​​целостность и стабильность.

Терапия помогает изучить и укрепить основы личности, поскольку она основана на знаниях о свойствах материи — о том, как работают наш мозг, гормоны и нервная система.

Изучая себя с психологической точки зрения, мы можем понять нашу изначальную биологическую структуру и наши характеристики, которые всегда будут с нами.

Есть люди крепкие, как алмазы. Некоторые из них настолько нетрадиционны, что кажутся пришельцами с другой планеты – например, тектиты. А некоторые люди просто золотые 🤍

И это то, что невозможно изменить. Вы можете только принять это и ограничить, насколько можете.

К сожалению, в современном мире многие люди под влиянием социальных сетей пытаются справиться с трудными ситуациями посредством духовных практик, хотя их целью является саморазвитие, а не самоисцеление.

Читайте также:  Для чего необходимо саморазвитие?

Я рассматриваю духовную практику как художественную, сложную резку. Это возможно только после того, как вы поймете все свойства камня, с которым работаете.

Именно духовная практика помогла мне увидеть свою травму не как уродливые шрамы, а как перламутровые узоры, которые сделали меня уникальной, как кристалл 💎

Какая метафора вам больше нравится? Или у вас есть свой? Поделитесь в комментариях 🌿

Травма – это шрам или закономерность?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий