С первой встречи поведение нарцисса демонстрирует нечто выходящее за рамки ваших ценностей и нормального поведения. Подобные моменты обязательно запомнятся – у нарцисса нет выбора. Маска величия всегда сменяется жгучим стыдом.
Когда это произойдет снова и снова, вы можете решить уйти. Но именно здесь в игру вступает механика, которая затягивает вас еще дальше в нарциссическую паутину. И этот механизм идеален. Этакие розовые очки, которые ты знаешь, но по каким-то причинам не можешь или не хочешь снять.
Это может быть неспособность испытывать собственное чувство отвращения к другому человеку, чувство стыда за поведение этого человека. Может быть, это желание терпеть, ведь есть и хорошие моменты. Или беспокойтесь, что вы подвергнетесь шантажу или другому неподобающему поведению, если вы инициируете разрыв.
Получается, что когда вы не осуждаете стыд нарцисса, он путем манипуляции начинает настраивать его против вас. Это можно заметить с того момента, как нарцисс начинает меньше хвалить и делать комплименты и все больше стыдить. Получается, что вы незаметно поменялись местами с нарциссом. Он скинул вас с пьедестала и сам стал вашим идеальным кандидатом.
С этого момента он начинает широко повторять вашу внешность, манеры и успехи. Вы начинаете угасать и иметь дело с последствиями идеализации.
Возвращайтесь к своему прошлому снова и снова по временной шкале, к первой точке, где вы начали идеализировать, и не позволяйте себе чувствовать, что стыд важных для вас людей — это их стыд, а не ваш стыд. Именно тогда травма начинает проявляться и начинает усиливаться, позволяя нарциссу легко проникнуть в ваше пространство и получить доступ к ресурсам.
Нарциссы попадают в ловушку стыда и нетерпимости к несовершенству. В отношениях с ним начните с очаровательного принятия себя его глазами, а затем постепенно отталкивайте. Он спроецировался на вас и внедрил в себя что-то, что сделало его больным и что он не мог принять. В результате после нарцисса женщина может начать не принимать свое тело и не любить то, что она видит в зеркале, чем часто становятся одержимы нарциссы”.
Чтобы избавиться от травмы, сначала нужно поработать со стыдом и отвращением, чтобы научиться не брать на себя чужие вещи.
Серия из трех погружений на темы «Отключение от нарцисса: перенаправление ресурсов», «Настоящие тела, а не болезненные тела» и «Защитные механизмы нарциссического программирования» станут большим шагом на пути к отходу от роли жертвы.
- Хотите связаться со мной?
