Когда я начала работать психологом, я заметила одну очень интересную вещь. Во многих семьях токсичность является нормой или образом жизни.
Все общение и взаимодействие происходят посредством манипуляций, унижений, критики, насмешек и шуток. Все члены семьи просто так общаются, не понимая, не осознавая, что делают, и результат неприятен для окружающих.
Здесь возможны два сценария.
Дети, которые растут в таких семьях, находят одних и тех же партнеров и воспроизводят свои семейные сцены и привычки, передавая токсичность из поколения в поколение.
Или эти дети глубоко обеспокоены своими семейными моделями, боятся, что эта модель повторится в их семье, и обращаются за помощью и поддержкой к друзьям или психологу.
Хорошая новость в том, что многие вещи можно подкорректировать, исправить, переписать и можно быть довольным собой, своей жизнью и своей судьбой. Самое главное – найти в себе силы, все же обратиться за помощью, сделать шаг к переменам и предпринять новые действия, отличные от семейной модели.
Как это грустно, когда внутри семьи нет понимания и развития, это сложно увидеть со стороны, и самим детям сложно это принять (причем возраст ребенка не имеет значения). Токсичность и непроработанность проблем не облегчают жизнь, живешь как все, оказывается, но в глубине души я не счастлив, и это грустно.
По сути, каждое новое поколение более адаптируется к времени и, как ожидается, будет жить лучшей жизнью, чем их родители.
Но насколько они далеки от лучшей жизни, если им внушают механизмы, серьезно препятствующие развитию и стремлению к личному счастью? Сколько энергии тратится на решение личных проблем вместо того, чтобы наслаждаться жизнью и строить будущее? Было бы так грустно, если время пройдет, а люди так и не попытаются разобраться в своей жизни, в том, чего они хотят, как они хотят ее прожить и что с этим можно сделать.
Иногда полезно дать себе паузу и поговорить о своих смыслах, ценностях и целях, чтобы в дальнейшей жизни вам не пришлось стиснуть зубы и прожить бесцельные годы. Это мои мысли, друзья, и я хочу поделиться ими с вами)
- Хотите связаться со мной?
