Нет пути назад.
Пока я размышлял над текстом, мне на ум пришла интересная метафора. Помните, как весело было в детстве охотиться за лопухами, собирать пучок и бросать родителям или друзьям, чтобы они склеились?
С людьми тоже часто такое случается, только вместо травы там разные неадаптивные поведенческие стратегии. Некоторые шаблоны бессознательно остаются с нами на протяжении половины или даже всей нашей жизни. Выглядит жутко, но мы все равно не обходим сорняки – знаем, чего ожидать. Руки вытянуты, поэтому подбираем заусенцы (делаем как обычно).
Люди делают одно и то же снова и снова, они страдают, они делают это, они снова страдают, но проходят через одни и те же двери. Иногда ты ведешь себя – ну, очевидно, плохо, в первую очередь для себя, – что умом понимаешь, но по-другому не можешь, черт возьми!
Это для тех хороших девушек, которые готовы подняться в небо, чтобы завоевать любовь и одобрение окружающих. Для тех, кто переходит от одних оскорбительных отношений к другим. Мужчинам, которые видят вокруг себя женщин, недостойных их сердца, каждому мужчине, который пытается изменить, переделать, исправить другого человека.
Однако как только (для большинства людей) будет установлен личный уровень качества жизни, все равно будут моменты, когда возвращение к предыдущим уровням функционирования или отношений будет невозможно или маловероятно. Действительно, это может произойти в 20, 40 и 60 лет. Как говорится, прилипло, щелкнуло, натерлось и наконец облажалось!
С этой точки невозврата, которую нелегко пережить, люди начали накапливать ресурсы. И потратить их на себя. Возможно, впервые за долгое время! Они ходят на терапию, записываются на занятия, меняют работу, круг общения и размышления. Именно здесь начинают происходить изменения.
Есть состояние, через которое проходит человек, когда он идет совершенно другим путем. Он начинает идти по пути, отвергая привычные шаблоны дезадаптивного поведения и ощущая сильный отрыв от всех способов существования, которые еще вчера казались обыденными. И происходит это не потому, что Х сказал или написал в книге Y, а потому, что человек сам это почувствовал, понял, что больше не хочет этого делать, и сказал себе «хватит». Это чрезвычайно болезненно, но это единственный возможный путь к спасению.
Какая для вас точка невозврата?
больше уникального контента и информации из закрытого обучения Telegram-канала: https://t.me/+YSX6rvxKr8RhN2Qy
- Хотите связаться со мной?
