История о том, как чрезмерный контроль разрушает жизни и влияет на жизнь близких.
Каталина посмотрела на себя в зеркало. Оно выглядело чуждым, как будто принадлежало другому человеку. За последние два года она изменилась до неузнаваемости. Изначально она была веселой и энергичной, но теперь ее глаза потускнели, а на лице появилось усталое выражение.
Все началось с того момента, как Катарину повысили в должности. Она стала главой отдела, и вместе с этим пришло множество новых обязанностей. Теперь она отвечает не только за себя, но и за команду из десяти человек. Давление росло, и Каталина решила, что единственный способ справиться с этим — держать все под контролем.
Она начала тщательно планировать каждый рабочий день, час за часом. Никаких отклонений от плана, никаких сюрпризов. Если кто-то из сотрудников допускает ошибку, Каталина немедленно вмешивается и исправляет все сама. Коллеги стали избегать с ней общения и вместо этого обращались с вопросами напрямую к руководству, минуя ее.
Семейная жизнь тоже изменилась. Каталина начинает контролировать каждый шаг жизни мужа и дочери. Она знала, что они ели, куда ходили и с кем общались. Муж пытался объяснить, что ему нужно личное пространство, но Катарина его не услышала. Она считает, что только ее вмешательство может предотвратить любую беду.
Однажды ночью, когда Каталина снова сидела перед компьютером и просматривала отчеты, она услышала разговор мужа и дочери. Они обсуждали планы на выходные, и вдруг Катарина услышала слова: «Может, пойдем одни, без мамы?» Эта фраза пробудила внутри нее бушующее волнение. Она вскочила со стула и бросилась на кухню и увидела, что они пьют чай.
—— Что значит «без меня»? — — спросила Катерина, стараясь скрыть дрожь в голосе.
Муж посмотрел на нее глазами, полными усталости и печали:
– Кэти, ты знаешь, нам нужно немного места. Это невыносимо, что ты всегда пытаешься контролировать нашу жизнь.
Каталине хотелось возразить, сказать, что она делает это для их же блага, но слова застряли у нее в горле. Впервые она увидела, насколько глубоко ее контролирующий характер повлиял на их отношения.
Ночью Каталина долго не могла уснуть. Она лежала на кровати, думая о том, что только что произошло. Внезапно она вспомнила слова своего старого друга, сказанные много лет назад: «Иногда лучший способ выразить любовь — отпустить ее». Тогда ее это не волновало, но теперь это звучит как пророчество.
На следующее утро Каталина встала и приняла твердое решение. Она позвонила своей лучшей подруге-психологу и договорилась о встрече.
В ходе разговора она рассказала обо всем, что происходит в ее жизни, о своем страхе потерять контроль и о том, как это влияет на ее отношения с близкими.
Психолог внимательно ее выслушала и затем сказала:
«Нужно понять, что контроль — это иллюзия. Жизнь непредсказуема, и попытки контролировать каждый аспект своей жизни — это путь к саморазрушению.
Постарайтесь отпустить ситуацию и доверить людям действовать самостоятельно. Это не значит, что вы больше не заботитесь о них, наоборот, это признак настоящей любви.
Каталина возвращается домой с новыми идеями. Она поговорила с мужем и дочерью, извинилась за свое поведение и пообещала измениться. Это было нелегко, но постепенно она начала учиться освобождаться от контроля. Она позволяет сотрудникам принимать собственные решения и позволяет семьям проводить время так, как они хотят.
Со временем Каталина обнаружила, что ее жизнь стала легче и приятнее. Отношения с мужем улучшились, а дочь стала более открытой и доверчивой. Когда она снова посмотрела на себя в зеркало, ей показалось, что все было таким же знакомым и теплым, как и раньше.
Каталина больше не боится, что ситуация выйдет из-под контроля. Она понимает, что истинная сила заключается в способности любить и доверять, а не в попытках подчинить все своей воле.
Светлана Волкова отдает вам дань уважения
- Хотите связаться со мной?
