Как известно, тело человека – это не просто оболочка, а «зеркало», отражающее состояние его души.
Телесно-ориентированная психотерапия – это психотерапевтический подход, основанный на связи тела и психики человека. В этом методе используются различные телесные техники, которые помогают клиентам осознать свои эмоции и чувства.
Одним из основных понятий телесно-ориентированной психотерапии является блокировка. Блоки — это мышечное напряжение, которое может возникать в разных частях тела. Каждый из них имеет свое значение и может представлять собой определенный опыт в жизни человека. Образования могут быть разными – глаза, челюсти, горло, грудная клетка, диафрагма, живот, таз. Каждый блок имеет свою причину своего расположения в организме.
Глазной блок – это зажим в области глазных мышц, связанных с глазами и зрительным ощущением. Это проявляется напряжением верхней части лица, особенно глаз, бровей и области лба, головными болями и проблемами со зрением. Это расстройство может быть связано с проблемами в отношениях, неуверенностью в себе или страхом перед будущим, стрессом и тревогой.
Челюстной блок – связан с челюстью и зубами. Это может проявляться в виде напряжения мышц задней части головы и челюсти, зубной боли, боли в челюсти, а также затруднений при жевании или глотании. Заблокированная челюсть может быть связана с проблемами в отношениях, которые подавляются страхом или гневом.
Заложенность горла – связана с горлом и голосом. Это может проявляться в виде напряжения мышц шеи, затруднений речи, охриплости голоса, боли в горле или кашля. Заложенное горло может быть вызвано стрессом, страхом перед общением или неспособностью выражать свои мысли и чувства.
Стеснение в груди — это стеснение в области груди, вызванное чувством обиды или гнева. Этот блок связан с грудной клеткой и дыханием. Это может проявляться в виде боли или стеснения в груди, затруднения дыхания, кашля или одышки.
Диафрагмальная блокада – связана с диафрагмой и дыханием. Это может проявляться в виде боли в животе, затрудненного дыхания, неспособности «дышать животом» или икоты. Мышца диафрагмы делит тело на верхнюю и нижнюю части и возникает в результате конфликта между «хочу» и «надо”.
Абдоминальный блок – это также зажим на области живота. Это может проявляться в виде боли в животе, запора, диареи или тошноты или стеснения в пояснице. Брюшная блокада может быть вызвана эмоциональным стрессом, который может возникнуть из-за тревоги или страха перед будущим, что приводит к неуверенности в себе.
Тазовый блок. Этот блок связан с тазом и сексуальной функцией. Это может проявляться в виде напряжения ягодичных мышц, сексуальных проблем, страха близости, болей в области таза и расстройств пищеварения.
В последующих публикациях я разберу каждый блок более подробно, а также приведу варианты использования струбцин. До скорой встречи🙌
С уважением, Корниенко О.В.
Записаться на консультацию вы можете:
– Напишите в WhatsApp по телефону
8-923-621-19-16;
-Написать письмо в личку
– Оставьте заявку, перейдя по ссылке для записи на консультацию
- Хотите связаться со мной?
