Вы можете прожить свою жизнь, но вы все равно не поймете, что на самом деле вы живете не своей жизнью. По сути, вы живете, чтобы угодить своим родителям, обществу, стереотипам и рамкам, которые это общество установило для вас, и вы предписываете свои правила жизни, создавая условия, которые работают для кого-то, но не для вас. Вы можете откладывать всю свою жизнь, постоянно страдать от синдрома FOMO (страха упустить выгоду) и никогда не знать, на что вы действительно способны. И чем больше разочарований и неудовлетворенности вы чувствуете на протяжении всей жизни, тем больше вы будете чувствовать боль и тем меньше будет реализован ваш истинный потенциал таланта, способностей, самовыражения и т д. А дело в том, что жизнь рано или поздно заканчивается, и время не повернуть вспять. Но пока вы живете, думаете, чувствуете и осознаете это, у вас есть шанс повернуть свою жизнь к себе и начать жить так, как хотите вы, и никто другой. Итак, давайте рассмотрим основные признаки того, что вы живете не своей жизнью.
Прочтите эту статью до конца, чтобы узнать как можно больше о том, что движет вашей жизнью и как изменить то, что на самом деле не работает.
Конечно, первое, на что вам нужно обратить внимание, это ваши собственные чувства и эмоции, о которых говорилось выше. Их. Что вы думаете в целом? как жизнь? Помните ли вы в своей жизни День сурка? Может быть, вам кажется, что жизнь где-то там, стоит на месте? Вы, вероятно, так не думаете. Если ваша жизнь вам неинтересна, скучна, она не приносит вам радости, а даже если и приносит, то имеет лишь кратковременный эффект, значит, что-то в вашей жизни не работает и ваш разум говорит вам именно об этом через ваше эмоции эмоции, ощущения и переживания. Ваша жизнь определяется тем, какими эмоциями, отношениями, достижениями и впечатлениями вы ее наполняете. А если вы чувствуете, что где-то обманываете и предаете себя и живете по чужим инструкциям, правилам и указаниям. Например, таковы правила родителей или начальства на работе, а вы в итоге потворствуете чьим-то страхам. Это значит, что вы живете не своей жизнью.
Давайте двигаться дальше. Вы проживаете свою жизнь в рамках определенного сценария. Тема написания скриптов многим понятна, поэтому объяснить ее проще всего на этих примерах. Кажется, что то, что происходит в вашей жизни, случалось уже много раз. Это все равно, что снова и снова наступать на одни и те же вилы, использовать одну и ту же модель поведения, но одновременно ожидать совершенно разных результатов. Это сценарий, в котором меняются актеры, меняются декорации, меняются роли, но сюжет остается прежним. Меня снова предали, снова бросили, отношения продлились меньше года, и меня снова уволили. Если вы оказались в той же истории, вы разыгрываете старый сценарий. И пока эти уроки не будут усвоены, они будут повторяться. Подумайте, где это уже было, где вы уже сталкивались с этим и почему пришли сюда снова. Возможно, это потому, что вы просто живете не своей жизнью и не оправдываете ожиданий других людей.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч и консультант по отношениям Илья Ахмедов.
- Хотите связаться со мной?
