Страх – наш хранитель и важный аспект системы безопасности.
Он словно верный и надежный страж, блокирующий все, что, по его мнению, может представлять угрозу безопасности его хозяина (то есть вас.
Он готов «пожертвовать Своей жизнью», чтобы спасти вас.
Почему он должен блокировать ваши интересы и достижения?
Нужно понимать, что он опирается на «своё мнение», т е на тот опыт, который у него есть.
«Его мнения» включают в себя:
- Знания и опыт формируются внутри семейной системы.
- личный опыт травмирующих, болезненных ситуаций,
- Инстинктивная реакция.
Что касается рефлекторных реакций, он выбирает то, что сработало раньше.
Теперь это стали его основными навыками.
Как охранник:
Они тренируют наблюдательность, ловкость, силу и точность стрельбы.
Однако существуют
Те, кто наблюдает и оценивает;
Тот, кто уводит своего хозяина от угроз;
И тех, кто готов дать отпор физически.
Итак, наш страх – это страж.
Видение угрозы предполагает одну из следующих реакций: бороться, бежать, замереть. (Есть и другие, но это основные).
Как он выбирает?
Он выбрал метод, который сработал в момент очень сильного эмоционального воздействия и фактически спас ему жизнь.
- Кто-то был буквально ошеломлен (заморожен), когда увидел горящий дом. Это лишает его возможности забежать и попытаться спасти свои игрушки (документы и ценности – в более сознательном возрасте).
- Кто-то избил его, очень сильно ударил и оставил дома вместо того, чтобы отправить к бабушке.
- Кто-то убежал от разъяренного быка, и побег был первой реакцией его системы безопасности.
Как он выявляет угрозы?
Опять же, исходя из опыта.
Всё, что можно подключить:
– Наличие сильных эмоциональных переживаний, стресса, боли, печали и т д
– Физическое напряжение.
——Основываясь на опыте поколений психологического программирования.
Все это создает сигнатуру в системе безопасности, с помощью которой наши стражи пытаются не допустить владельца.
Даже если ситуация совершенно иная, чем та, которая была, когда эта реакция инициировалась.
что делать?
Вы также можете посмотреть на флажки, которые страх не позволит вам пересечь, и следовать за ними. Но вы можете приложить много усилий и не получить результата.
Легче разомкнуть цепи специфической инстинктивной реакции, возникающей в травмирующих ситуациях, которые давно скрыты в памяти.
Тогда страх перестанет вас пугать и станет вашим другом и хранителем.
Жить и достигать своих целей станет легче.
© Галина Суслина,
Психолог, энергетик,
Автор книги «История жизни
Автор игры «Право на любовь
Консультация по регистрации
Фотографии взяты из открытых источников
- Хотите связаться со мной?
