Недавно я увидела очень вдохновляющий пост на женском форуме. Молодые мамы просят совета у незнакомцев: «Что делать, если я узнаю, что у мужа есть любовница?», «Что делать в этой ситуации?», «Как пережить измену?!».
Я увидела на странице этой девушки явные признаки созависимых отношений — каждая мелочь в ее жизни выносилась на обсуждение с незнакомыми людьми. От вопросов о питании детей до мыслей о том, как двигаться в повседневной жизни. Она обращалась за советом практически по каждому вопросу к подписчикам, с которыми никогда не встречалась и была едва знакома.
Почему это происходит? Созависимость — это когда человек теряет связь со своими собственными желаниями, чувствами и поддержкой и начинает жить, приспосабливаться и искать одобрения через других. Вы принимаете все меньше и меньше самостоятельных решений — возникает ощущение, что вам приходится сравнивать свою жизнь с мнением других людей. По сути, это точка невозврата. Сомнения не исчезали, внутренняя уверенность не возрастала, и люди все больше погружались в тревожные и бесконечные дискуссии.
Самое печальное — это нежелание что-то реально менять в своей жизни. Зачастую измена со стороны супруга — это не случайность, а неизбежный результат отношений без границ, взаимного неуважения, в которых одна из сторон привыкла приносить себя в жертву ради иллюзии «счастливой семьи». За советами, за обсуждениями, за постоянным поиском одобрения кроется страх перемен. Часто бывает проще показать свою боль, чем честно признаться себе, что так больше продолжаться не может».
Мой опыт показывает, что до тех пор, пока человек ищет ответы только во внешнем мире и не готов заглянуть внутрь себя, изменений не произойдет. Созависимость — это не смертный приговор, но если вы узнали себя в этой истории, прислушайтесь к себе. Перестаньте искать советов повсюду, попробуйте шаг за шагом взять на себя ответственность за свою жизнь и доверять своим собственным чувствам. Ваше внутреннее счастье начинается с того, что вы позволяете себе ценить и лелеять себя.
Если вы хотите понять себя, научиться доверять своим чувствам и освободиться от созависимой ситуации, приглашаю вас на консультацию!
Консультация по регистрации WA +79289053736
- Хотите связаться со мной?
