Понятие созависимости возникло прежде всего из наблюдений за поведением родственников, страдающих алкоголизмом, наркоманией и игровой зависимостью. Они часто пытаются вылечить своего больного родственника, чрезмерно опекая и контролируя жизнь пациента, при этом все его чувства и мысли зависят от действий другого человека.
Дальнейшие исследования показали, что созависимость возникает не только среди людей, страдающих зависимостью, но и среди родственников, страдающих другими психическими заболеваниями, например, шизофренией. Дополнительно человек может стать созависимым от друзей, коллег и всего коллектива. Сегодня это достаточно расплывчатое понятие и считается не отдельным расстройством личности, а психологической проблемой в отношениях.
Моя практика показывает, что созависимый страдает не меньше, чем страдает сам созависимый. Я убеждён, что такие люди нуждаются в психотерапии. При лечении созависимых пациентов я использую методы краткосрочной стратегической терапии. Навыки стратегического общения отлично подходят для налаживания связей и стимулирования решения проблем созависимости, а протоколы освобождения от боли, страха, вины и т д могут привести к качественному изменению вашего взгляда на проблему и остановить компульсивный контроль. Работа с самоуважением восстанавливает чувство личных границ и восстанавливает инстинкт самосохранения.
Созависимые не признают своих проблем и идут на все, чтобы спасти мужа или жену. Навязчивое желание спасти партнера и контролировать его, принести себя в жертву и почувствовать вину в случае неудачи может привести к тому, что наркоман будет эксплуатировать еще больше. Это будет иметь противоположный эффект. Многие пациенты, с которыми я беседовал по клинической анестезиологии, говорят, что используют ее во зло. Они злятся, когда люди контролируют их и «вытирают задницы”.
Созависимую жену на самом деле интересует, ходит ли ее муж в туалет, что он ест, сколько ест, сколько спит и чем занимается в клинике в течение дня. Иногда мне приходится давать им полный отчет. Иногда они кажутся одержимыми, не осознающими своей ситуации и убежденными, что лучше знают, как спасти своего партнера. В таком случае о психическом здоровье говорить не приходится.
в созависимых и оскорбительных отношениях всегда присутствует молчание и избегание конфликтов. Например, мой созависимый клиент откладывает деньги и ожидает чего-то взамен. Они скорее предпочтут сделать вид, что все хорошо и скоро все будет хорошо, чем вовремя зачеркнуть все «и» и артикулировать все недовольство в отношениях. Ведь ей (ему) обещали измениться, или ждали подходящего момента, чтобы заговорить.
Как известно, уклонение от конфликта всегда приводит к эскалации и эмоциональным бурям. Но примирение слаще меда. Созависимые привыкли получать удовольствие от фазы примирения, даже если она короткая. Просьбы о прощении, уговоры, подарки, возмещение морального вреда – все это ловушки для людей с поврежденными инстинктами.
Созависимые и жертвы насилия не могут услышать свой внутренний голос, свою природную интуицию, а это опасно, болезненно, и им необходимо спасать свою душу от этого разрушения.
В абьюзивных отношениях должна быть пара жертва-агрессор, т е могут существовать созависимые абьюзивные отношения. Это отношения с нарциссами, высокофункциональными психопатами, не употребляющими или умеренно употребляющими психоактивные вещества.
Инстинкт побега.
В начале 1960-х годов ученые проводили эксперименты на животных, чтобы выяснить, есть ли у человека «инстинкт бегства». Они подали электрический ток на правую сторону клетки так, что, когда собака опускала ноги, она получала удар током. Собака научилась держаться на левом боку. Затем они поменяли части клетки, и собака в ответ попыталась лечь только на правый бок. Затем на все дно подается электрический ток, вызывая шок, где бы собака ни стояла или не лежала. Собака сначала запаниковала, но потом сдалась, легла и начала получать удары током. Эксперимент закончился, дверь открыли, но собака все еще лежала, терпя боль. Ученые пришли к выводу, что существа, пережившие насилие, склонны привыкать к боли, и когда им предоставляется возможность избежать такого несчастья, здоровые инстинкты бегства ослабевают до такой степени, что существо остается.
Таким образом, в оскорбительных отношениях для жертвы это зона комфорта, где все ясно и она может извлечь выгоду из эмоционального рабства.
Каковы вторичные преимущества созависимости? – Не работайте над собой, оправдывайте свое бездействие в самореализации, удовлетворяйте свое эго-спасителя тем, что без меня он был бы мертв или совсем пьян. Высокий статус жестокого мужа в обществе может принести финансовую или социальную выгоду.
Созависимым трудно осознать свою зависимость от партнера, поскольку здоровые инстинкты нарушены и всегда есть вторичные выгоды. Жертва любит свою роль и верит, что своей воображаемой любовью она изменит партнера.
Поскольку созависимые пациенты и жертвы насилия часто страдают такими клиническими заболеваниями, как тревога-депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, паническое расстройство, стрессовые расстройства, сексуальная дисфункция, расстройства пищевого поведения и т д., продолжительность психотерапии увеличивается. В моей практике это варьируется от шести месяцев до года, поскольку краткосрочное стратегическое лечение может обеспечить быстрое облегчение невротических симптомов.
Я советую созависимым и жертвам эмоционального насилия признать свои проблемы, восстановить личные границы и вернуться к своим естественным инстинктам. Для этого вам необходимо развивать интуицию и способность распознавать сигналы своего тела. Интуиция развивается в радости.
Желаю вам духовного пробуждения и надеюсь, что вы обратите внимание на мои целительные стихи.
будить.
Ты просыпаешься на рассвете каждый день.
отмечайте это как праздник жизни
и с. Благодарность в глазах и сердце
Постарайтесь пережить свой день.
Даже суета и спешка
Они не дадут вам покоя !
Улыбнись, хотя бы на время
и успокой свою душу.
Позвольте себе послушать звуки неба.
Увидьте свет вокруг себя.
Тогда любовь ворвется в твое сердце
Ваша душа будет счастлива.
Ваш психолог. Всегда рад помочь. Запись на прием через WhatsApp 89269276771.
- Хотите связаться со мной?
