Это именно то уведомление ВК, которое я увидел сегодня утром на своем телефоне.
И аватарка такая подходящая. В плаще с капюшоном и с косой в руках. Проверил профиль (из любопытства) и не увидел “ничего личного”, одни репосты.
У каждого из нас свое отношение к смерти, разное. Мне представилась возможность несколько дней поработать волонтером в Первом Московском хосписе имени В.В. Мила Шикова в Москве. Они там не умрут, они постараются выжить несмотря ни на что. Работать с такими людьми сложно, но приятно.
Работа со смертью и уходом в конце жизни также является непростой задачей для психологов в целом. Даже если ты хотя бы в три раза профессиональнее, сложно не «взять на себя» все эти сложные дела.
Как психологи помогают умирающим людям?
Да, все начинается с того, что мы показываем клиенту, что он не одинок! Моральная поддержка.
И что? После этого у психолога должно быть время восстановиться. Например, консультируют по телефону психологической поддержки:
– После того, как вы выполните эти задания, встаньте и потянитесь
– Если у вас есть возможность и желание снять обувь, ходите босиком
– Переключитесь на что-нибудь интересное.
Для психологов справиться с потерей также может быть довольно сложно. Самое главное – не мешать клиенту пройти все стадии горя. Не заставляйте его проходить эти этапы. В противном случае защитный механизм разума не будет функционировать должным образом. То ли истерика, то ли тревога, то ли страх.
Знаете ли вы, что развод также означает потерю близкого человека?
Иногда приходится работать по одному и тому же методу.
Одна из моих клиенток упомянула «стресс после предательства мужа». Это не первое предательство и уж точно не последнее. Обо всем этом она узнала совсем недавно. Она оставила его. Во время терапии она сказала, что ее муж был для нее «как мертвый”.
Он никогда не забудет это чувство вины…
Это также очень важный момент при работе со смертью или материнством.
Самый простой способ справиться с чувством вины — спросить клиента (или себя)
Несу ли я за это ответственность?
Вина равна ответственности.
Если да, то что я могу сделать, чтобы это не повторилось?
Варианты определенно есть!
Надеюсь, эта статья не вызвала у вас стресса!
Если да, то это уж точно не моя ответственность).
Как восстановиться после стрессовых ситуаций
© Елена Корпачева 2024 Сайт – korpacheva.ru +79265402500
чат-бот с 4 уроками по борьбе со стрессом – https://t.me/psisubbot?start=E79IbqyyxH
Помогу вам избавиться от кризиса (стрессов и проблем) и двигаться к успеху (любая цель)
- Хотите связаться со мной?
