Мы привыкли, что корни всех проблем нужно искать в детстве. На самом деле это не так. Не нужно винить во всех проблемах своей жизни детские травмы или воспитание родителей. Детство давно прошло и пришло время взглянуть правде в глаза. Теперь вам придется взять на себя ответственность за свою жизнь и свои действия.
Конечно, внутренний ребенок остается внутри нас на протяжении всей жизни. Удивительно, сколько может существовать таких детей. Ваши внутренние дети разного возраста и имеют разные характеры. Маленький, отчаянно плачущий малыш, тихий, послушный первоклассник, непослушный подросток, застенчивый старшеклассник. У каждого могут быть детские травмы и переживания. Мы любим и сочувствуем одним людям, но стыдим других и пытаемся их изменить.
Но есть и вещи, которые мы не помним. Мы не знаем о них и не понимаем их проблем. Но они существуют и влияют на нашу жизнь и действия. Причем это влияние может проявиться в самые неподходящие моменты в виде неосознанных страхов, непонятых предчувствий и состояний, которые невозможно объяснить самому себе.
Скрытый «ребенок» влияет на наши отношения с окружающим миром. Хочешь пойти посмотреть на них? Проведите простой эксперимент. Поищите в Интернете фотографии незнакомых детей разного возраста и выберите ту, которая вызывает больше всего положительных эмоций. Предположим, вы выбрали умного ученика начальной школы, который сидит с книгой в руках. Мы не играем в машинки, не запрокидываем головы и не смеемся, не бесимся, как дикари Туумба-Юмба. Он тихо сидит в кресле один, листая книгу, не беспокоя родителей.
Однако этот ребенок доставляет вам много хлопот. В вашей взрослой жизни он продолжит сидеть, скрестив руки, будет таким же ненавязчивым, скромным и самодостаточным, не нуждающимся в помощи, не привлекающим внимания окружающих, умеющим все делать сам.
А теперь представьте, что этот ребенок с книгой существует на самом деле как он чувствует? чего он боится? Что же он хочет? Возможно, ему, как и его друзьям, хочется побегать, посмеяться, разбрасываться игрушками и пошалить. Но строгая мать велела ему прочитать книгу, и ребенок боится ее ослушаться.
Здесь ваш скрытый внутренний ребенок, влияющий на вашу жизнь и создающий границы и запреты, из которых вы не можете вырваться. Поэтому вы не сможете изменить свою жизнь или разорвать порочный круг однотипных систематических ошибок. Но ему также хочется смеяться и пошалить. Так что дайте ему это получить. Попросите своего внутреннего ребенка отложить скучную книгу и побегать босиком по лужам.
Постарайтесь распознавать и принимать все ненавязчивые эмоции вашего ребенка. Они не только положительные. Вам могут не нравиться некоторые вещи. Но они существуют, они важны, и нам нужно их принять, чтобы не повторять одних и тех же ошибок.
- Хотите связаться со мной?
