Обзор книги: «Скажи жизни «да» и искусство терпимости к страданиям клиентов через призму EMDR
«Скажи жизни «Да»» Виктора Франкла — это не просто мемуары о выживании в концентрационном лагере, а глубокое исследование экзистенциальной боли, страха, гнева и стыда. Читая книгу, я не только отождествлял себя с автором, но и мысленно играл роль терапевта, представляя, как буду работать с ним, используя EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз).
Этот опыт продемонстрировал важнейшее умение психолога: способность терпеть.
Что значит терпеть клиентов в терапии? Это значит:
- Станьте вместилищем сильных эмоций, не подавляя их и не поддаваясь контрпереносу.
- Оставайтесь на связи, даже если ваш клиент напуган, зол или в отчаянии.
- Не для того, чтобы спасти, а чтобы помочь пережить травму.
Франкл, старик, страдавший от сильнейшей боли, стал моей духовной опорой. Я проанализировал:
-
Какие воспоминания-триггеры необходимо устранить в первую очередь
-
Как бы вы ему помогли, прежде чем он получит травму?
- Сколько сеансов EMDR необходимо для достижения устойчивого снижения эмоциональной нагрузки?
Этот пост показал, что я не только умею чувствовать чужую боль, но и знаю, как помочь им справиться с этой болью.
Фильмы и книги как тренинг терапевтического мышления.
я часто использую фильмы и литературу для практики своих профессиональных навыков. Ниже я поделюсь своими рекомендациями #cinemapatient в статьях на этом сайте.
Такой подход развивает эмпатию и учит быстро находить свое направление деятельности даже в сложных ситуациях.
Метод EMDR является одним из наиболее эффективных способов лечения травм, поскольку он:
Разрабатывайте процессы, которые снижают риск эмоциональной перегрузки терапевта.
Предоставление понятных инструментов для работы с самыми трудными воспоминаниями.
Я обучаю этому методу молодых психологов на коротких курсах, после которых они могут сразу применять EMDR в своей практике. Всего за несколько сессий специалисты учатся:
- Проведите исторический анализ дела.
- Преодолейте негативные убеждения.
- Для уменьшения травматизма используйте упражнения для глаз.
Это не просто теория — курс основан на практике. Многие новички боятся сильных эмоций клиента или легко теряются в хаосе опыта. EMDR предлагает поддержку в:
- Вы не просто «слушаете», вы ведете своих клиентов по четкому плану.
- Наблюдайте, как уменьшается боль после каждого сеанса лечения.
Say Yes to Life был для меня испытанием: как терапевт, смогу ли я помочь такому клиенту? Ответ был да. Потому что у меня были инструменты и, что самое главное, способность оставаться в контакте с болью, не ломаясь.
Если вы психолог, вам, возможно, захочется попробовать «терапевтическое чтение». Используйте метод EMDR, чтобы понять внутреннюю работу персонажей в вашем сознании. Это поможет вам быстрее найти фокус вашей работы в реальной работе.
Если вы хотите освоить EMDR в короткие сроки, мой курс ждет вас. После прохождения курса вы сможете работать даже с трудными клиентами – и будете уверены, что сможете продолжать и помогать.
Потому что терапия — это не только техника, это смелость противостоять боли и превращать ее в силу.
Вопросы о Messenger TG, WhatsApp +79270238800
- Хотите связаться со мной?
