Что это такое – синдром отложенной жизни? Речь идет о вещах, которые мы не хотим видеть и о которых не хотим думать. Например, я мечтаю поехать в отпуск, но когда начинаю об этом думать, возникает вопрос: с кем мне поехать? Ни друзей, ни партнера, праздники стали запретной темой и я стараюсь принципиально об этом не думать – теперь я отложила эту часть жизни в сторону. Или не буду менять работу, потому что с начальником сложно разобраться в отношениях и возможно лучшей работы, чем после отпуска, мне не найти))
Тогда давайте начнем. Я измеряю шаг за шагом и все равно ничего не делаю (это может продолжаться годами.
Почему это происходит? Откуда берется ощущение, что ты чего-то добьешься в следующей жизни? Как обнаружить ловушку сознания в собственном сердце?
Ощущение черновика жизни происходит от стремления к совершенству. Тем не менее, у меня есть только одна попытка, и я не могу позволить себе ошибиться, поэтому не пойду на этот шаг. У всех нас есть идеальный образ себя, как я должен выглядеть через два года, десять лет – я должен быть счастливым, веселым, окруженным любящими людьми, состоявшимся в карьере и т д. Если не, то я неудачник. Я бы прекратил предпринимать какие-либо действия из-за страха, что сделаю что-то неидеальное или совершу ошибку, и в конечном итоге я бы не предпринял этих действий.
Основной механизм лежит в самом начале, когда меня разлучили с родителями. Родители посмотрели на меня и сказали: Ну, мы даем нашему ребенку право на какие-то действия в жизни, мы просто позволяем ему сначала доказать, что он имеет право распоряжаться собой, и что он будет делать все по нашему желанию. Обычно молодой человек, только что разлученный со своей семьей, обязан демонстрировать успех своей семье, у него нет возможности спокойно совершать глупые ошибки или думать о том, что с ним произошло за год; Ведь тогда семья начинает нервничать – ой, не надо его отпускать 🙈.
Вот откуда возникает это глупое чувство, что ты кому-то что-то должен. Мне приходится всегда оглядываться назад и видеть, что я не проживал свою жизнь целиком, а как будто ее приостановил кто-то, кто позволил мне ею управлять. Так что однажды я была бы идеальна – а пока была бы как следует подготовлена - получила бы еще одно образование, составила бы отличный план, прошла бы правильное лечение) а нужно только сделать шаг и начать жить. Как мне начать жить, если у меня даже нет возможности совершать ошибки…
В принципе, духовная система жесткая и консервативная. Ей трудно принять перемены, даже ради великой цели и светлого будущего.
У человека есть две великие цели. Один — «Я чувствую себя хорошо», другой — «У меня все хорошо». Другой причины или мотивации для того, чтобы встать с дивана, у вас нет и быть не может. Без них человек никогда не встанет с дивана, ведь никто себе не враг.
Радость и гордость — два основных мотивирующих чувства. На другом конце находятся соответственно «Мне страшно», «Мне больно и обидно», «Мне скучно и противно» и самое грандиозное, великое и ужасное состояние – «Я неудачник».
Эмоции: страх, отвращение и стыд. Причина любых задержек находится в этой части графика.
В каждой человеческой душе есть живая часть, которая точно знает, чего хочет. Но оказывается, мы не услышали ее голоса, ее подавили стереотипы, семейный долг, сверхкомпенсация и разного рода обезболивающие. Поэтому нет к этому интереса и нет желания расти. Другими словами, все беды происходят от того, что мы не знаем себя. Единственное, нужно начать что-то делать. Зачем сокрушаться, анализировать, мечтать, переживать. Поймите, что попыток может быть несколько. В этом процессе, когда вы начнете что-то делать, вы поймете, стоит ли оно того.
А может быть, синдром отложенной жизни – это психологическая норма? Неужели с этим ничего не нужно делать? Как узнать, пожалеете ли вы об этом моменте? Не попробуешь, не узнаешь)
Иногда вам сначала нужна экспертная поддержка. Я также предлагаю мотивационное консультирование и поддержку («Вы можете сделать это сейчас»).
Вместе мы исследуем ваши внутренние табу, ограничения и ценности. Найдите связь с самим собой.
и попробуйте! 🙃Вместе. Пришло время.
Телефон бронирования: +7(926)317-1607.
- Хотите связаться со мной?
