Елена и Анатолий* обратились ко мне за семейной консультацией по поводу охлаждения их долгосрочных отношений. Пара стала все больше и больше жить своей жизнью. Елена получила новое образование и какое-то время находилась в депрессии, но теперь с помощью частной терапии она вылечилась от этой депрессии. Недавно Елена устроилась на интересную работу, но ее семейная жизнь полностью рухнула.
Разочарованный тем, что его ожидания в браке не оправдались, Анатолий устал ждать, что жена станет такой же активной и близкой женщиной, и устал помогать ей.
На момент обращения ко мне пара общалась, сохраняя определенную дистанцию, но Елена все больше напрягается по этому поводу.
По словам супругов, наши несколько сеансов закончились, отношения между парой постепенно наладились, Елена заметила повышенный интерес со стороны мужа, а Анатолий постепенно сблизился с женой, разрешив свое недовольство. Он говорит, что они с женой договорились о чем-то важном проблемы, о которых они раньше не думали. Как непроходимые джунгли.
На седьмом, последнем сеансе я предложил Елене и Анатолию практику арт-терапии.
Суть такой арт-терапии я объяснил в предыдущей статье. Сложите лист пополам и на обложке одной стороны листа нарисуйте, как люди видят себя другим, а на внутренней стороне сложенного листа нарисуйте, как они видят себя.
Мы подробно говорили об этих усилиях на отдельных сессиях здесь:
Как я вижу себя и как меня видят другие? Иллюстрация психолога, работающего с клиентом.
Однако я решил применить эту практику к работе с парами и предложил супругам сделать следующее.
Каждый человек должен был нарисовать два изображения себя:
- как меня видит моя жена/муж;
- Как я вижу себя.
Я думаю, что это превосходное исследование супружеских отношений, как с диагностической, так и с терапевтической точки зрения.
Таким образом, супруги учатся трансформировать свои эмоции в представления, сравнивать ожидания и прогнозы друг друга со своими личными представлениями, учитывать и понимать ожидания партнера.
Пока я рисовала, я старалась изолировать партнеров друг от друга, чтобы картина была максимально откровенной.
Они разрешили мне выставить здесь свои работы. Елена считает, что Анатолий видит ее такой:
Елена видит себя глазами мужа, хочет любви и прикосновений, но пассивна и двойственна. В бесформенности персонажа обнаруживается здесь некоторая неустойчивость, внутренняя инертность.
Но она считает себя такой:
Активная деловая девушка. И Елене всегда нравился этот образ.
Стоит отметить, что образы, которые мы представляем в видениях других людей, зачастую являются именно такими, какими мы хотим, чтобы они их увидели.
Елена очень хочет принятия, ласки и любви от мужа.
А вот фотография Анатолия:
По его мнению, жена видит в нем бездарного медведя, который вечно попадает в ловушки, то есть попадает в трудные ситуации.
И он тоже мнит себя медведем, но медведем, который хорошо ловит рыбу и хорошо себя чувствует.
Пара подтвердила, что почти видят друг друга, как видно на рисунках.
Но каждому из супругов было очень интересно узнать, как проявляет себя их партнер, и попытаться увидеть такую линию друг в друге.
Мы также попросили супругов подумать над следующими вопросами:
Почему образ, который они показывают своему партнеру или думают, что партнер видит их такими, настолько невыносим, как будто они слабы и нуждаются в заботе и контроле?
Возможно, это внутреннее желание получить от партнера желаемое? Или, наоборот, избыточность и стремление оторваться от чужого видения и стать своим? Вы очень независимы и находчивы? Желание вывести отношения на новый уровень и не обесценивать друг друга, а увидеть в партнере самостоятельную личность?
Именно такого рода понимание мы искали, поэтому провели это упражнение с Еленой и Анатолием.
__________
*Название и содержание изменены с разрешения на публикацию.
- Хотите связаться со мной?
